spf是紫外线指数。spf后边的值就是指太阳底下能维护肌肤不受伤的一个时间段。“ ”就是指防御力紫外光的抗压强度，spf30 是说一个人在沒有一切防晒隔离对策下，在450分鐘可以维护肌肤不被皮肤晒伤。
spf值的尺寸，决策着防晒乳抵抗uvb的工作能力，spf值越高，抵抗uvb的工作能力越强。假定：一个不在涂防晒隔离的状况下，太阳底下曝晒15分钟后会晒红，那麼spf30 的防晒乳能维护大家的肌肤在15（分鐘）×30（spf）=450分鐘内不被晒红。
spf30 的意思是抵御uva的工作能力合理，能适度的阻拦uva紫外光对肌肤的损害。“ ”是pa ，pa分成三个级别，pa 表明对uva的阻拦工作能力合理，pa 表明对uva的阻拦工作能力非常合理，pa 表明对uva的阻拦工作能力十分合理。“ ”越多，阻拦uva的工作能力越强。
spf30 适用在户外時间较长的人，在房间内工作人员用spf20的防晒乳就可以，终究指数值越高，对肌肤的压力就越大。非常容易导致肌肤透气效果不佳，滋长痘痘，闭口粉刺等。曝晒后要开展补涂，
