纯露可以每天使用，但不建议每天湿敷，纯露营养成分不高，可以当成普通化妆水使用，但湿敷相当于做局部面膜，会阻碍皮肤呼吸，所以纯露最好不要天天湿敷。
纯露又叫水精油，是精油在蒸馏萃取过成功分离出来的蒸馏原液，属于精油的副产品，成分天然无害，含有部分精油成分，水溶性强，易吸收，刺激性小。
由于纯露功效温和，可以每天使用，使用的次数也不受限制，可以装在小喷壶随身携带，感觉皮肤干燥就喷一点，然后用手轻拍吸收。
但用纯露湿敷不建议每天都做，因为湿敷和面膜本质是一样的，都是通过堵塞皮肤呼吸，加速表面温度和血液循环，促使血液将营养物质快速带到皮下。
纯露湿敷是用化妆棉蘸取纯露，化妆棉被纯露打湿后，贴到额头和两颊的位置，帮助皮肤镇静和吸收，但化妆棉本来就透气性不佳，又遇到水分。
湿敷到脸上后，皮肤就会暂时缺氧，加快血液循环的速度，也就让营养物质跟进去了，但皮肤长期缺氧会让皮肤变得更糟糕。
