日霜是早上做基础护肤时用的，用于乳液之后彩妆之前，日霜是最重要的基础护肤品之一，需要每天使用，而且要早晚分开，晚上不可以用日霜。
日霜是根据白天皮肤面临的问题研究出来的，白天的时候，皮肤除了本身新陈代谢外，还要承受彩妆、紫外线、污染物和灰尘等东西的侵蚀，压力很大。
皮肤有一定自我修复能力，但面对如此繁杂的侵蚀，皮肤自我修复能力很难尽快修复皮肤问题，因此需要使用日霜辅助皮肤，让日霜减少外界对皮肤的伤害，为皮肤自我修复提供营养。
使用日霜前要先洗脸，用洗面奶彻底清洁面部皮肤，然后用化妆水打开毛孔做铺垫，按照先后顺序涂抹眼霜、精华液、乳液，最后一步是涂抹日霜。
涂抹日霜最好用点涂法，先用手指将日霜点在额头、脸颊、鼻尖和下巴上，然后用无名指和食指打圈涂抹，由下到上，由内到外的涂抹日霜，注意不要使用太多。
使用日霜要适量，用量过多会导致面部出油，用量过少又起不到保护皮肤的作用，最重要的是日霜一定不要和晚霜弄混，每天白天都要坚持使用。
