2005年，沒有优异的声线标准，沒有技术专业的唱歌技巧，看起来怯生生的小姑娘张含韵凭柔美外观设计被评审团一路保进 超级女生 决赛，最终得到当初的亚军王座。十四岁青少年出名，以后快速被北京市天中企业签订前去北京市发展趋势，张含韵的一举一动莫不备受关注。
由于年纪小，张含韵签订企业后再次北京上学，企业给她出了个人专辑，并在二零零六年分配她前去中国香港发展趋势，以 可爱教主 的真实身份很是爆火一阵。可是，乐坛的低迷也危害到张含韵所属的企业，天中起先不肯再充钱给明星出唱片，之后果断散伙，给了张含韵一个猝不及防。
张含韵表露，2012年的她早已略微存款。以便舒心北京发展趋势，她在2008年初楼价最大的情况下，走着选购了一套100平方米的二居室新房子。 这一决策基本上花掉了我以前全部的储蓄。想不到随后我也察觉自己找不到工作，由于企业早已不愿投一分钱在明星的身上。
迅速，张含韵便决策与天中文化艺术解除合同。据核实，二零零九年二月，也就是张含韵在签订五年后，其与艺人公司宣布解除合同。在张含韵的百度贴吧里，有一个 544293940a 的网民确认， 含韵确实和天中文化艺术解除合同了，我不久打过天中电話，他们那工作员亲口说的。
张含韵从来没有把自己下岗的事儿告知母亲， 由于讲过她也不明白，仅有徒增烦恼 。
当李宇春等晚一届超级女生快速兴起时，张含韵在发售二张个人专辑后却由于原公司倒闭，忽然在演艺圈消声匿迹。针对 消退 的时光，她并不忌讳： 对，我是找不到工作五年! 她表明，老东家破产倒闭后，工作员分别散去，由于合同难题，她却被困住，刚开始无曝出、无工作中、无收益的五年日常生活。
她表明，花了快三年時间才把合同难题解决好，期间迫不得已装成年人，拿腔拿调地讲话，由于担忧他人小看自身。但游戏设备销售市场低迷，自身也不知道该干什么，也没有人指导，就再度下岗变成边沿人员。
针对五年伤痛的完毕，她笑道是由于一位电影导演详细介绍她去中央戏剧学院学习培训， 这一要我越来越打起精神，由于很平稳，每天早上8点授课，夜里上自修或是排演，很享有学校生活。上年收到《因为爱情有多美》以后，就很搞清楚自身還是特想试着知名演员这一热门职业。
现如今各种选秀节目新手雨后春笋般，张含韵并不忌讳以前因此焦虑情绪， 每一次根据电视机见到，内心都是感觉很处于被动，也很羡慕嫉妒她们，另外给自己有理想却没法再次展现而烦恼。
现如今从知名演员运动场重新起航，她笑道情绪不大一样： 2020年一直在看选秀节目，再见到这种觉得转变很大的。假如说我来为她们的考试成绩觉得自豪是否会给你感觉很假?但确实会自豪。
由于选秀节目以前也不被看中，说我们都是草根创业、不技术专业，但如今李宇春、张靓颖他们都被认同了，我认为它是有荣誉感的。 她也表明不在乎被用来较为， 只有一个李宇春、一个张靓颖，也只有一个张含韵。做不来奇才，我做地才，我敢再次来。
2005年，张含韵报名参加了湖南台的《超级女声》，最后得到亚军。接着，评为 二零零五年快乐中国超女 主题活动品牌代言人。《酸酸甜甜就是我》广告歌曲中那句 香甜可口是我 ，变成当初国内最盛行的流行词。
9月17日，张含韵签订华仔、梅艳芳的前艺人经纪人周文麟手下的天中文化艺术，并授权委托该企业出任职业经理人，历时八年，与他、林依轮、孙悦、李泉、罗中旭、零点乐队成朋友。
想不到这种名牌接着都陆续公布离去。二零零九年张含韵也只能与艺人公司解除合同。没有工作的张含韵，刚开始进驻旅游卫视，与一些著名节目主持人搭挡主持人多档综艺节目，如《城市惠生活》、《激浪精舞门》等。但是，好景也就保持了一年。
二零一零年，有一档叫《非同凡响》的综艺节目，让喜爱张含韵的粉絲瞠目结舌。在这个综艺节目里，观众们见到的是一个与过去不一样的张含韵，低胸装、紧身皮裤、野性、露腿。放弃与获得是正比的，她得到了亚军。
二零一一年，有中央戏剧学院的学员见到张含韵校园内出現，接着，许多粉絲也分享了此信息。自打张含韵知名后，其艺人公司便把她从德阳市一中转到北京女子实验中学，入读高一。但由于人气值高危害学员、常休假摆脱课堂秩序，院校便婉转地劝导她休学。到中央戏剧学院学习，也算作圆了她很多年的梦。
