近期，由知名演员颖儿主演的电视剧《最好的安排》正在热播，剧里颖儿又瘦又美备受观众们的钟爱，许多 网民好奇心知名演员颖儿是如何瘦下来的？下边一起看一下有关详细介绍！
她个性化单独，由于扮演《书剑恩仇录》里的香香公主，《孽缘》里的张小馨而被一些观众们记牢，是清新女明星的意味着角色。
前不久，颖儿暴瘦的图片在网络上疯转。被网民誉为 颈部下列都是猪排骨 的颖儿在视频录制湖南台《天天向上》综艺节目时独家代理曝出自身瘋狂甩肉40斤的减肥秘诀！
《甄嬛传》里的夏冬青也是一些丰腴的模样，尽管相比《千山暮雪》阶段要好一点但总感觉差点儿含意。
好在那样的状况沒有持续多长时间，颖儿一声不响就瘦了出来，随后参演的一系列剧中全是美美美的节奏感啊。
颖儿是如何瘦下来的？
颖儿以前自我调侃以肥胖症成名，在《千山暮雪》中颖儿的造型设计也令许多 人为因素之惊讶，下巴肉多、虎背熊腰、大粗腿、麒麟臂 全部与肥胖症有关的词语都用在这个女生的身上。
而且当初由于电影导演的一句 你太胖了不适合我的作品 ，颖儿便刚开始快速减肥，取得成功20天减下了35斤，取得成功得到好几部影视作品表演机遇。
前不久，颖儿为新剧《爱，很美》宣传策划，更在自身的微博上发布美腿照，留言板留言 四五年了，总算有胆量穿超短裤了！我滴个大粗腿啊！bye bye！再见了！始终看不到！ 招来粉絲网民们留言板留言， 怎么瘦下来的，能否教给一下窍门？
颖儿觉得，人生道路最美好的事情便是进食，第二次规模性减肥瘦身她却挑选了节食减肥，由此可见信心之大。她平常一般不进餐，确实饿的情况下只吃一点红心柚或是是小量用冷水涮过的蔬菜水果，饿到胃疼也是家常饭。
更甚至，在拍摄筹拍前的七天以内，荤素搭配豆面统统看不到，每日只靠一瓶酸牛奶过日子。在自身释放的髙压之中，颖儿2个礼拜减肥10斤取得成功。
颖儿觉得易胖体便是易瘦体，因此她有信心，每日坚持不懈快步走就能瘦下来。尽管不一样身体素质的减肥的方法不一样，可是在许多 难题上是互通的，例如信心。
颖儿说 我的信念便是一个瘦字，惦记着瘦了漂亮、瘦了能够 穿漂亮的衣服、瘦了大伙儿会喜爱。 这般简易不做作的信心，又何尝不是大伙儿的心里话。
颖儿会在睡觉前和醒来后定时执行精确测量并纪录休重。假如今日吃多了，明日就少吃一点，以做到均衡，绝对不会立刻就断食法不要吃。
