《泰山归来：险战丛林》应该是最容易让人分神的电影之一吧，无论剧情如何紧张刺激，观众的眼神都会不自觉地飘向男主角亚历山大 斯卡斯加德（外号E大/四哥/A大 ）那人鱼线、狗公腰以及似掉非掉、引人入胜的裤子。近期，小浪与E大聊了聊他的美好肉体是怎样练成的，饰演简的玛格特 罗比还亲自盖章：E大的身材绝对没有特效！
玛格特 罗比回忆，第一次见到E大本人时，就感觉 他可能是我见过的最高的男演员了 。E大出生于北欧国家瑞典，有着193厘米的身高和不科学的大长腿。
尽管有着天然的优势，E大还是觉得自己比泰山瘦弱太多了，为了接近泰山，他从开拍前的九个月就开始努力。前三个月主要是长肌肉，E大透露，他在那一阶段每天要吃掉8000卡路里，大部分都是吃牛排或土豆，只是为了增重而已，这一阶段的E大增重了13公斤。
大概从电影开拍前四个月开始，E大开始用大量的身体训练来塑形，内容包括举重、瑜伽和普拉提等等，而这个塑形比一般的要复杂得多，因为泰山长期在树林 间穿梭，所以 身材比较复杂 。
比如说，虽然他的肩膀很宽厚，但不是市面上常见的倒三角身材，胸肌虽然达到了E罩杯，但总体上并不突兀，肌肉群的分布是有一种循序渐进之美的。
此外，为了穿梭树林时能表现得与其它猿类无异，E大还专门花时间学习动物的姿态，看了不少野生动物的纪录片，既有泛论的，也有专门纪录猿类生活的。
