《中餐厅》中赵微做的柠檬蜂蜜水作法其实不是很难，按电视机中的作法，她先把青柠檬切成片，以后将青柠檬放入玻璃瓶里，随后立即将蜂蜜柠檬水倒进玻璃瓶，吞没青柠檬，混和以后，放进电冰箱，最终赵微还加了一点小苏打。
实际上呢，它是电视机中的作法，纯蜂蜜要倒满玻璃瓶针对平常人而言确实有够消耗，大伙儿能够 酌情考虑加纯蜂蜜，有关为何要在蜂蜜柠檬水里加小苏打，有下列缘故：
小苏打粉与水混和后会呈弱碱性，而再加酸碱性柠檬水则会造成二氧化碳，出現澎涨及汽泡状况，会使胃造成饱腹感。因此在就餐中途喝一杯苏打蜂蜜柠檬水，可以避免饮食搭配过多，获得减肥的作用。
苏打蜂蜜柠檬水还可借由造成的二氧化碳，促进身体的人体脂肪及糖原和人体里的水溶膳食纤维素融合，降低糖原和人体脂肪被胃消化，使其立即排入身体之外。
自然添加苏打最重要的功效便是它能协助排出来肠油，引入苏打蜂蜜柠檬水后胃肠会出现饱腹感，这一饱腹感会促使人的大脑下发加快胃肠健身运动的指令，运用人的大脑和胃肠间当然的反射动作，促进胃肠主题活动变快，协助大便。
可是小苏打不适合过多，由于小苏打中含钠元素，喝醉了身体的钠会超标准。
尽管柠檬汁益处许多，可是柠檬汁实际上也是有忌讳的，假如你要喝柠檬水减肥，谨记多刷牙漱口，以防柠檬水的酸性物质残余在牙上，那时候变为满口龋齿，可因小失大。
柠檬汁属酸碱性，ph值很低，空肚或喝过多胃黏膜会损伤，因此要留意柠檬汁的酸值和服用的量，喝柠檬水还要适当，每日不适合超出1000ml。
喝柠檬水要适当，每日不适合超出1000ml，过多食用会危害大家的胃等肝部。纯蜂蜜遇高溫会缺失营养成分，最好用温水冲调。
《中餐厅》开播迄今，赵微的运狗工作能力不容易，赵微在综艺节目中显露吃客天性，碰到自身喜欢的香肠水果罐头却由于价钱偏贵只买来一盒，最终又暖内心将其 奉献 给了喊肚子饿了的周冬雨。
一夜之间，该知名品牌香肠水果罐头急窜为淘宝热搜榜商品， 中餐馆 、 赵微 变成每个商家的宣传策划关键字。 运狗 女神赵微一下手，香肠水果罐头都立即二十四小时内脱硝，更有网民表明自身 要跟赵店家穿相同衣，喝相同酒，吃相同肉，全方位饭IDOL。
一杯柠檬蜂蜜水，能好吃到周冬雨飙演得打冷颤？是的，一切正常，因为它是赵微亲制的 赵氏特调 。赵店家牌柠檬蜂蜜水热销，在网络上早已刮起了一阵 柠檬汁飓风 。
