向往采用的慢生活节奏，导演邀请到嘉宾来到一个世外桃源，进行简单又充实的生活。同时黄磊和何炅老师两个人的精彩厨艺，更为向往的生活添加了一抹色彩。但是没想到向往的生活第4季播出后却变了味道，从世外桃源般的慢综艺变成了养生秀。
何炅和黄磊不愧是前辈，饭菜厨艺绝对没话说，甚至还将同为常任嘉宾的彭昱畅给养胖。向往的生活第四季中何炅和黄磊依旧保持了他们前几季中的风格，经常会做出一些美食来招待新嘉宾。每次来到向往生活中的嘉宾，都非常的开心，甚至还会舍不得离开，因为作为一档慢生活节奏向往的生活，采用的场景是田园，自给自足的生活节奏，让嘉宾体验到了不同于城市中的繁华浮躁。
最新一期的早晨，何炅为周迅和小陶虹等人准备了当地的云南特色甜品作为早餐，这但是这几份甜品的分量少之又少，让很多网友都忍不住调侃：这样的碗我能吃5碗。这款甜品名为泡鲁达，是云南当地非常常见的一款美食，除此之外还有椰蓉和面包一些比较饱腹的食物。
但这些食物未免也太过于少量，所以黄磊还特地准备了过桥米线。但是小陶虹和周迅此刻却展示了他们的不一样，小陶虹一直在吃素，丝毫不碰鸡汤等肉食，而周迅更是直接拿起了超小碗吃饭。对于这种情况不免让人提出疑问，难道是何炅和黄磊两个人做的食物不够美味吗？
尤其是到了午餐时，两个人吃的东西更是少之又少，虽然看似周迅吃的很多，但她吃的都是迷你小碗，之后在综艺中周迅一直拿着一个水杯，不断的为自己补充水分。就连小陶虹也忍不住效仿起了周迅，短暂的休息时光里也不忘拿起水杯。黄磊和何炅老师俩人的厨艺甚佳，所以向往的生活一度被外界认为这哪里适当慢综艺，反而是一档美食节目，但没想到小陶虹和周迅的加盟却让这档节目硬生生变成了“养生秀”。
