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因为性文化散播不及时、中华传统文化等许多缘故,很多人不可以认清这类一切正常的生理需要。因此最先要对性生活抱有恰当的心理状态,了解到性生活是夫妻性生活的关键构成部分,和睦的性生活能够 给人精神实质和生理学上的考虑。
性前戏是性生活的务必步骤,没有前戏的性生活是沒有满足感的。性前戏时男人女人要有充足的触碰,根据语言刺激性、相拥、抚摩刚开始生产制造气氛,等彼此渐渐地激动起來时,男士能够 溫柔的接吻女士并抚摸她的胸部和私处,让她觉得到你。女士则能够 用力磨擦男人的阴茎,刺激性其反映。性前戏時间需掌握适度,不可以过短也不适合太长。
性前戏抵达一定水平后,双方性欲上涨。这时女人阴道代谢血液,男士海绵体充血硬起来,就可以刚开始性生活了。男士将阴茎插入女人阴道,开展摩擦系数健身运动得到 快乐,另外抚摸女性的身体让性伙伴更为开心,性生活一部分一般会不断一段时间。
性生活最后可能引起性快感,高潮时女士收缩阴道刺激性男性射精,男士将精夜射进女士身体,双方得到 性感觉,情绪轻轻松松舒适。
高潮迭起后男性生殖器变松抽出来女人阴道,清理彼此性器官上的分必物,并举性生活结束后的感情联络环节,彼此应给与另一方一定的抚摩和語言激励。到此一个简易的性生活步骤进行。
必须留意的是,在享有激情时刻的另外,也一定要重视环境卫生,避免 遭受各种各样症状感柒等。还应留意危害,一切正常有效的性生活不可有伤风化,都不理应打搅别人。