敲击膀胱经输通内脏器官身心健康，面脸五官病、项、背、腰、腿部部病证及其神智不清病，后背第一侧线的背俞穴及第二侧线齐平的俞穴，两者之间有关的五脏六腑病证和相关的机构人体器官病证。如小解堵塞，尿床，颠狂，登革热病，目痛，迎风流泪，鼻子堵多涕，鼻衄，头疼，项强、背腰屁股及其腿部後侧本经循行位置痛疼等。膀胱经就好似大城市中的各种各样污水管道，聚集好几处的废水，最终抵达膀光存储后排出来。
1、在膀胱经中，睛明穴（在眼眼角内眦角上边0.一寸处）应该是女性的最喜欢。由于睛明穴为手脚太阳光、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会，而长期性坚持不懈推拿睛明穴可祛除皱纹。用无名指按着双侧睛明穴，每秒钟稳步发展轻按一次，要每天坚持不懈才有实际效果。
2、膀胱经上的至阴穴是一个妇产科要穴。此穴坐落于足小趾的两侧，古籍《医宗金鉴》中记述这一穴道能够 用以医治由于胎儿横位导致的孕妇难产。曾听一个女中医提到至阴穴的实际效果时，帮教谈话地提到，在她孕期时胎儿横位，灸过至阴穴后就正了，没想到过两天查验时发觉又歪斜了，只能再灸，又灸了三次，宝宝才老实巴交了，总算选择顺产了。别的妇科病如月经失调、月经崩漏、清稀、经痛、女性更年期综合症及乳痈、乳癖等，选用中医针灸至阴穴可得到 一定作用。
3、说到膀胱经，还有一个穴道务必谈及，那便是委中穴。腰疼痛疼、腰扭伤等病是日常生活常常碰到的，而委中穴是这种病的天敌。“腰背委中求”，它是“四总穴歌”的一句。委中穴是四总穴中的要穴，“腰背委中求”就是凡腰部症状都可用委中穴医治。
取委中穴时，应选用侧卧的选穴姿态，此穴坐落于身体的腘纵纹圆心，股二头肌腱与半腱肌腱正中间，即膝关节里侧中间。常常推拿此穴具备舒筋活络通脉、散淤活血化瘀、清热去火的作用。爱膀胱经相当于善待自己，就要我们一起来关怀身体这条最多的经络吧！
4、应用电脑时间太长，双眼觉得肿胀，并且觉得眼睛视力有一定的降低。维护保养双眼的方式 有很多，你能用大拇指弯折的突显部上下更替敲击双侧攒竹穴（坐落于眉梢陷中，是眼周健康保健要穴），每穴15~20次，用劲以微感不适感为度。也能用无名指尖点按睛明穴，准时呼吸，松时呼吸，共36次，随后捏揉36次，每一次滞留2~三秒。长期性坚持不懈可清除额痛、眼涨、修复视力疲劳等功效。还能够用依据状况，采用鲜芦根，黄菊花，麦冬，决明子茶，鲜香薄荷泡水喝。
5、针对长坐人事工作，或长期性应用电脑上的人，除开眼睛视力遭受一定水平危害外，另一个大患便是脊椎病。长坐公司办公室的工薪族，其颈肩膀非常容易痛疼、肌肉僵硬，假如这时用力碰触大杼穴（在后背、当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸）便会有出现异常的压疼感。这关键是由于，不善的姿态、过多的焦虑不安使颈肩膀的督脉、足太阳光膀光经络气遇阻，大杼穴就非常容易带脉不通。因而，维持大杼穴血气通畅，就能改进脊椎病的病症。
一开始感颈肩不适度，要常常推拿、擦抹大杼穴，顺着大杼穴左右敲打，每日挤时间做2~3次，每一次十分钟上下，能够 推动血气的通畅。
假如脊椎病早已产生，出現显著的颈肩后背疼痛时，还必须相互配合风池、肩井、外关等穴道，可以用推拿、梅花针敲击及其拔罐的方式 。平常日常生活还要放松身心，维持充足的睡眠，防止长期疲惫等。
