甜瓜大家每一个人都吃过，它是一种水份十分多的新鲜水果，在夏天大部分每日都是吃，甜瓜的也是很高的。那麼西瓜子能吃吗？吃西瓜子要注意什么呢？
大家吃水果的情况下万一不小心将西瓜子吃下去得话是否会对我的身体有不太好的危害啊？西瓜子究竟能不能吃啊？大伙儿一定有很疑虑，下边我们一起来掌握一下吧。
"> 西瓜子能吃吗？需看你如何吃，如果是成年人得话，吃水果不吐籽一般没什么难题，但嚼碎了吃比较好。西瓜籽的强度与十字花科植物花部的强度类似，与较为坚毅的红肉类食品也类似，因而吞咽针对胃肠的危害大约并不大。仿佛从一本时尚周刊上见到过，西瓜籽属寒凉，降火，仿佛维他命的成分也较丰富多彩。西瓜子有化痰止咳的功效，对咳嗽有痰和咳血等症有輔助功效。西瓜子含有植物油脂，有健胃消食、润肠的功效，没胃口或严重便秘时何不服用一些西瓜子这类的种仁。它带有不饱和脂肪，有减少心率的作用，并有利于防止心肌梗塞，是合适血压高患者的特色小吃。
吃西瓜子要注意什么？
如果是小朋友得话，吃水果最好是還是要吐籽，在网上经历报导说有小朋友由于吃水果的缘故住院治疗，西瓜籽机壳材质硬实，无法消化吸收，当很多进餐西瓜籽时，西瓜籽伴随着胃肠功能而慢慢聚集结团，进而造成 大便不通畅、肚胀，乃至导致肠梗堵、盲肠炎等。
"> 成份功效：西瓜种子含人体脂肪油、蛋白、维生素b22、戊聚糖、木薯淀粉、膳食纤维、α-羟基-β-（吡唑基-N）丙酸。又含尿素溶液酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和绵白糖酶。还含一种皂甙样成份名Cucurbocitrin，有降血压功效，并能减轻急性膀胱炎之病症。
结束语：所以说，西瓜子是可以吃的，一些地区還是专业栽种甜瓜取西瓜子生产加工成美味可口的零食的。并且，西瓜子中的营养元素也是十分的多的，功效也是非常大的。
