很多女性经期都不是特别的准,都会推迟,所以很多人都会去吃一些催月经的药,具体的药物会给身体带来一定的影响,我们可以通过一些小妙招来催月经。下面我们就针对小妙招催月经来做一个简单的介绍。
小妙招催月经
最常见的使用药物就是去医院去注射黄体酮针,一般情况下注射几天就会到来月经,另外还可以通过膳食去调理,每天去喝红枣,桂圆熬汤,把所有的红枣和桂圆都吃掉,这样在补血的同时,还可以有效增加体内的精气,对于由于体弱贫血所导致的月经推迟,一般情况下两到三天月经就会到来,非常的有效果,另外,不要去吃冷饮,一旦吃冷饮的话,很有可能会导致月经的延迟,多穿衣服保暖,多喝热水,还可以用中药去调理。
现在我们对于小妙招催月经有了一定的了解,在平时的生活当中,我们还可以去做一些按摩,正确的去使用按摩手法就可以,一般情况都是仰卧,用手先去按摩腹部的气海穴一分钟,再用拇指去点按脚踝处的三阴交穴,每个穴位按摩一分钟,对于催月经也有非常好的帮助。