微波炉烤羊肉的做法 微波炉烤羊肉串的简易做法

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发布时间: 2021-03-17 02:37:51
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微波炉烤羊肉串味道也是不错的,那么微波炉烤羊肉串的简易做法是什么呢?

准备羊腿肉150g洗净,切成3-5毫米厚薄片,装入碗中。

碗中加入蒜末15g、食用油5ml、料酒15ml、生抽8ml、老抽5ml、盐2g、辣椒粉8g、孜然粉8g,搅拌均匀,再倒入羊肉中拌匀腌制10分钟。彩椒洗净切块,用竹签串好彩椒和羊肉片,放入微波炉高火叮2分钟,取出翻面,再次放入微波炉高火叮1分钟。撒上孜然粉、辣椒粉即可。

或者羊肉洗净控干水分切小长条或小方块,切好的肉加入盐,味精,料酒,一勺五香面,拌匀,腌制2小时以上,腌制久一点更入味。腌制好的肉串加入油,加入剩下的一勺五香面,孜然粉(不喜欢吃孜然粉的可不加),辣椒粉拌匀用竹签串起来,放入盘中摆起,盖上保鲜膜,放入微波炉先烤4分钟,然后翻面再烤3分钟即可。

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