现在科技发展了，人们生活条件也好了，很多人家里都有血压计来实时测量血压，这是很常见的了，但是不同品牌的血压计测量的结果可能会有些不同，有些人低压比高压还高，那么，高血压低压高的原因？接下来，咱们来了解一下吧。
高血压低压高的原因高血压低压偏高的原因主要取决于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒张压增高;由于病人的主动脉硬化，使患者血管的弹力减小，对血液的储存能力下降，因此，当心脏收缩时，患者的血压上升的很快，所以造成较高。
单纯舒张期高血压的患者多为中青年，是白领常见的高血压类型。 国内研究显示，单纯舒张期高血压患者的人群患病率为 4.4%，比单纯收缩期高血压(7.6%)和收缩舒张期高血压(7.4%)的人群要少，且北方高于南方。 国外研究显示，青年人中单纯舒张期高血压患病率为 10.6%。单纯舒张期高血压的发病年龄较早，发病高峰在 35～49 岁之间。 舒张压升高对中青年危害巨大，明显增加冠心病的风险。
低压高的原因
舒张压升高与吸烟、饮酒、不健康的饮食等不良生活习惯以及交感神经兴奋有关。 舒张压升高的患者往往表现为肥胖，多合并血脂、血糖和尿酸等代谢指标升高。简单来说，胖子，尤其是年轻的胖子，更容易患舒张期高血压。对于这些患者来讲，不但要控制好血压，更要控制好血脂和血糖，健康的生活方式尤为重要。
如何预防低压高1、合理膳食
适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入。
2、不吸烟
在低压高的原因中我们都看到吸烟也在其中，因此预防低压高首先就是要戒烟，做到不吸烟。
3、适当饮酒
如今走到哪里都需要喝酒，不过小编建议，想要避免低压高那么就一定不能过度饮食，应该适当的喝点酒。
4、坚持锻炼
有研究表明，长期运动后舒张压下降比收缩压下降更明显。所以，高血压低压高的患者，应该坚持锻炼，运动种类以较长时间(半小时到1小时)快步走和游泳等有氧运动最佳，尽量不要做冲刺、登高楼等无氧剧烈运动。
由此可见，低压高的很大一部分原因是个人不良的生活习惯造成的，不要小看这些看似平常的生活习惯，长期以往，对身体的伤害积累下来就会变成疾病。要想降低低压，那就从最简单的生活习惯的改变开始做起。
