很多生育过的女性朋友,对于怀孕期间所接受的各种检查跟验血还是心有余悸的,当妈妈真的不容易。为了保证胎儿的健康发育,孕妇对饮食是很重视的,例如怀孕初期喝了几天的酒怎么办呢?接下来跟小编一起来看下吧。
怀孕初期喝了几天的酒传统的理论认为,怀孕前男女双方和怀孕当中的女方都应该禁止饮酒,因为酒精可能会对胎儿有致畸作用。但是红酒却是个例外。
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。实验总结知道:
1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、杀菌作用。2. 葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等有一定作用。
红酒毕竟是酒类,虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的,对胎儿的成长发育也是不利的。
孕妇喝红酒时应注意哪些问题孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用,最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是,葡萄酒不经过预先消化可以被人体吸收,特别是餐前饮用时,在饮用后30~60分钟内,人体中游离的酒精含量到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短内表现出来。在进餐时饮用,葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时,葡萄酒的吸收速度较漫,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。
虽然孕妇可以适当喝红酒,但还是建议要少喝。
其它酒类就更不用说了,是绝对不能沾的,就算是再喜欢喝红酒也要忍一下,为了肚子里的宝宝也要注意。
孕妇能喝什么饮品推荐一:鲜榨果汁 ,选择自己喜欢的水果,如苹果、橙子等,用榨汁机为自己榨一杯新鲜果汁。还可以根据个人口味不同,将不同种类的果汁混合在一起,唯一的遗憾果汁真心没水果的口感好,涩涩的。
推荐二:选择牛奶,牛奶营养丰富,尤以钙的含量高,因此非常适合孕妇饮用。而乳饮料不可以完全取代牛奶,乳饮料为了迎合市场的需要有很多口味,在其中添加了大量的甜味剂和果味剂等,因此,孕妈们在选择一定要看清楚哦。牛奶营养丰富,可以代餐,但不建议平时当做饮料饮用,避免造成营养过剩。