胸小的女生感觉到自己经常被忽略,因为大多数的男人们都喜欢胸大的妹子,经常上前搭讪的也是大波的妹子。不过胸小也是有办法解决的,有好多的丰胸小妙招你可以学习,那么小编今天就来说说女生胸小怎么办,教你一些丰胸的小妙招!
通过按摩丰胸。每天晚上适量地按摩乳房,结合直推与侧推的方式,有时亦可用热毛巾敷完后进行按摩。当然有条件的也可以结合一些丰胸类的精油进行按摩,这样效果更佳。丰胸类精油有:油橄榄果油、甜扁桃油、月见草油、香叶天竺葵花油、檀香油、依兰花油、香柠檬果油等。
通过食补丰胸。很多食物都具有丰胸的作用,比如木瓜、牛奶、豆类等等蛋白质丰富的食品都可以,比较普遍好做的有木瓜牛奶、花生猪脚汤、酒酿煮蛋、木瓜炖排骨等等,其实我后来发现只要是有利于产妇下奶的汤几乎都可以用来丰胸。
通过运动丰胸。运动丰胸主要是通过一些运动锻炼胸部肌肉,起到乳房丰满的作用。可以尝试练习丰胸瑜伽、扩胸运动、俯卧撑等能锻炼到胸部肌肉群的运动都有利于丰胸,每天用10至30分钟的时间来对胸部做保健,会让胸部更坚挺。