纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效;对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。
近视患者配镜，以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜，视力每年将下降100度左右，不到几年就成为几百度的高度近视眼，有的甚至发展成、眼，以至于戴镜矫正视力小于0。8，限制了就业、参军等择业空间。
最近几年，准分子激光手术被多数近视患者所接受，效果也比较好。由于儿童近视不是很稳定，不建议做手术治疗，除特殊情况外。
1、
就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。
2、钙
钙是的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
3、锌
近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、、紫菜、海带、黄、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4、
是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些、B1、B2、C及E。
1、科学用眼
近距离用眼时间不宜过长，隔45～60分钟休息10～15分钟。读书写字注意“三个一”，即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;或乘车时不要看书;不要躺着或趴着看;近距离的用眼姿势要正确。
2、注意用眼卫生
不要长时间看、玩电子游戏、手机上网等;2、近距离用眼时的光线要适中。
3、加强运动
每天一小时，可以减少30%的近视发生率;每天户外活动2小时，可以减少近45%的近视发生率。
4、补充营养
少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。
