宝宝半岁后可以添加辅食。添加辅食的原则应该是从薄到厚，从少到多。我们必须从单一的辅食开始。豌豆非常适合宝宝第一次尝试辅食的时候吃。那么，作为宝宝的第一道辅食，豌豆怎么可能好吃呢？
那么刚添加辅食的宝宝应该吃什么呢？硬的东西一定不能吃。必须是流食，可以稍微稠一点。我们可以蒸豌豆，把它们磨成糊状来喂我们的宝宝。我们也可以加水和玉米，把它们磨成玉米豌豆汁。记得不要给宝宝加盐和其他香料。豌豆蒸后味道香甜。而且对于一岁以下的宝宝来说，那些调料对身体一点好处都没有，还会增加肾脏的负担。
对于一岁以后的宝宝来说，有很多东西可以吃。豌豆可以和鳕鱼一起做成鳕鱼豌豆粥或者豌豆饼。这些食物很简单，没有调料。鳕鱼可以用柠檬汁腌制去腥。
两岁以上的宝宝基本都是被原谅的，所以可以吃很多。大人可以给宝宝怎么煮豌豆，就是少放调料，不放辣椒。
