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冻梨的功效和作用:生津止咳
梨被称为天然矿泉水,富含微量元素、维生素和膳食纤维。能生津止咳,润肺化痰,清热降火。冷冻梨虽然是冷冻的,但还是有梨的作用。
冷冻梨中丰富的膳食纤维和果胶能促进胃肠蠕动,帮助消化,利尿通便,帮助体内致癌物质顺利排出,迅速补充人体内缺失的水分。
冻梨富含维生素b,食用冻梨能有效缓解高血压患者头晕心悸的症状,起到降压止痛的作用,对心脏病、高血压、失眠多梦患者有帮助。
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