其实我们的头发会断的原因有很多种，比如头发太长了，或者是头发太过于干燥也是会断的，那么头发应该怎么变得强韧呢，今天就一起来看看吧！
头发总是断是什么原因现在的不少年轻人隔三差五就喜欢捯饬下头发，染烫拉随意来。事实上，不论是染发还是烫发，只要是用了化学药品，就会损伤头皮，破坏发根。失了营养的头发也极易断裂和脱落。
另外对男性来说，经常使用定型胶也会导致脱发，因为定型产品中通常含有高量酒精，易令头发干燥脆弱，梳理时还易扯断头发。
2、使用电热工具。
比如卷发棒，比如吹风机。从我自身来说吧，因为是多头发星人，每次洗头都必须借助吹风机才能让头发变干。但通常，吹完的头发再梳还是会打结，会断裂很多根。是因为电热卷发棒、电吹风等工具产生的高温会伤害头发角质蛋白，一旦角质层受损，头发就易失水，变得干枯易断。
3、节食导致营养不良 。
头发主要就是由蛋白质组成的，而对于节食的人来说，基本就会告别高蛋白质的食物，造成营养不良。没有足够的能量让我们的头发紧抓住毛囊，它自然就会掉落了。
一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
1、重养发护发：在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
2、择适合的洗润发乳：洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。
3、酒洗头：在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上，同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部，等待15分钟后用清水洗净，再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，不仅可以保护头发，还能更好地促进头发的生长。
1、 剪头发可以让头发长更快——错
剪头发并不能刺激头发的生长，剪完头发以后感觉发质比较粗壮的原因是发梢一般都比发根要细。
2、 护发产品可以修复头发分叉——错
哪些护法产品所谓的修复分叉，主要是用顺滑剂像胶水一样把头发分叉粘住看不出而已，头发其实是没有生命力可言的，也就无所谓修复了，头发分叉了，唯一的办法是把分叉剪掉。
3、 频繁洗头会让头发掉更多——错
相信掉发是很多中年人以及年轻人心中的痛，每天起来，枕头上和房间里到处都是头发，是不是频繁洗头造成了大量掉发呢？不是的，洗头发掉的那些其实是以及松动的头发，洗头发的时候不掉，其他时候也是要掉的。脱发更多来源于体内荷尔蒙分泌和本身的代谢造成的。和洗发的次数没有关系。如果你几天不洗头，一次性洗掉的头发是你每天洗头的总和。而且小编建议大家勤快一点洗头保持一个健康的头皮，这个反而可以促进头发的健康生长。
4、每天洗头对头发更好——对
其实聚集在头皮上的油脂、灰尘和汗水会导致头皮屑和毛囊堵塞，这样会影响头发的生长速度，细菌也会乘机分解这些油脂脏东西，散发头油味，这就是为什么几天不洗头，头发味道很重的原因。每天洗头或者2天洗一次头可以滋养我们的头发。
