烟酰胺是一种维生素的衍生物，经常添加在护肤品当中使用，也可以直接使用烟酰胺原液，效果会更好。在初次使用烟酰胺的时候一定要注意建立肌肤的耐受。
如果没有建立肌肤的耐受直接使用，有可能会出现肌肤问题，不但不会保护肌肤，还会让肌肤状态下降。外用烟酰胺的效果有很多，比如美白、祛斑、消炎、抗老化等等。
这些护肤效果是长时间使用烟酰胺才能有的，如果只是使用了一段时间，或者是只使用了很少的剂量，效果可能不会这么好。并不是所有的人都适合使用烟酰胺，有些人是会对烟酰胺过敏的。
烟酰胺最主要的作用是美白，但是烟酰胺是维生素B3的衍生物，所以还有一定的消炎效果。比较高一点的浓度对于祛痘祛痘印都有不错的效果，每个人使用效果也是不一样的。
如果是浓度低于百分之二的烟酰胺，使用之后的护肤效果会比较慢。使用的烟酰胺含量一般是百分之五左右，是一个比较有效同时又安全的浓度。
