背部是组成人的身体的重要部分，造成背部疼痛的原因是多种多样的。它可能和运动方式，坐姿，疾病或者年龄有关。找到背部疼痛的根源，才能对症下药，祛除病痛。
背部是一个错综复杂的人体结构之一，它的组成有肌肉，神经甚至是人体中重要的脊髓。所以当背部有疼痛的症状时，及时发现原因并找到对策是很重要的。运动方式不当有可能会造成肌肉损伤，从而使背部有疼痛感。这是一种比较简单又容易治疗的方式，只要处理得当，对身体的害处并不会很大，也不会留下太多的后遗症。做运动前不活动身体令肌肉放松很可能也会造成背部疼痛。特别是许久不运动的人，突然的剧烈运动容易伤害到骨头，从而造成背部疼痛。
现在的上班族经常坐在办公室，他们不仅仅是缺少运动，而且坐的姿态也有许多问题。这些不良坐姿是使背部疼痛的原因之一。久坐伤身不只是一个耸人听闻的传言，这是有科学依据的。经常坐着不运动的人血液流动不通畅，对于背部的肌肉和骨头来说，“久坐”意味着长时间得不到锻炼，久而久之，各种疾病也开始找上门来。尤其是人的年纪大了，背部疼痛大部分是因为风湿病。
背部分布着一个人体重要的组织结构，脊髓。这是控制着人体中枢的关键部分。当背部疼痛是有脊髓造成的时候，往往是背部某些组织发生病变了。这时候，就需要引起高度重视，因为很多半身不遂的人都是脊髓有问题而引起的。以上只是小编对背部疼痛原因的简单分析，如果疼痛严重时，还是要到医院寻求医生的诊治，发现问题及时得到科学又专业的处理。
