产后怎样恢复子宫 产后如何恢复子宫?产后子宫恢复时间

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发布时间: 2020-11-28 02:38:26
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十月怀胎宝宝是在妈妈的子宫一天天长大的,在怀孕期间随着胎儿一天天长大,妈妈的子宫也跟随着发生了不同的变化。产后如何恢复子宫?产后子宫恢复时间需要多久这就是欠今天气要探讨的问题。子宫会在分娩之后,随着时间的推移,慢慢的恢复为原来形状,这就是我们觉得奥妙的原因。

产后的子宫恢复是在产褥期很重要的一件事,从前的人在坐月子期间吃这、吃那,这不能做、那不能做,就是要达到子宫(广义的)恢复的目的,而不是夸张到要“脱胎换骨”。这些习俗跟禁忌,以现代医学的角度来分析有些确实有根据,但是有些在时空环境变迁之下已经不合时宜。

产后子宫恢复的好与坏,和产后护理有着直接的关系。妈妈要怎么样做,才能让子宫恢复到最佳状态呢?小编这里总结了产后四大私密部位如何恢复以及产后子宫恢复方法,供各位产后妈咪们参考:

产后子宫恢复时间,一般是约在产后4~6周复原

子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断的收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压往,这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压,将血块不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,约在产后4~6周会恢复成原来大小。

子宫的收缩恢复是否良好,可两项外表的指标来判断;(1)如果子宫恢复良好,检视刚生完的子宫底,从肚脐可以触摸得到,到约两个星期,子宫就无法摸到,除非是长子宫肌瘤;(2)恶露的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色,最后无色。

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