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柠檬水是用柠檬榨汁出来的一种饮料，酸酸的，略带甜味，喝柠檬水有什么好处和坏处是很多人都想知道的，尤其是爱美的女士们，往往对喝柠檬水比较执着，希望借此变得更加美丽和漂亮，不过，柠檬水也是不能多喝的，一起来了解一下柠檬水的功效与禁忌！
专家称，因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。如果用柠檬冲水喝的话还能够防止钙离子凝固。
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