腓肠肌内侧头撕裂又称网球腿,通常运动训练容易受伤的肌肉是腓肠肌,其主要机理是肌肉-肌腱连接处不能承受过大的离心收缩力,导致腓肠肌肌肉-肌腱连接处的撕裂。
腓肠肌撕裂损伤在网球、羽毛球、壁球、排球、篮球、手球和跳高等项目,且发生的频率较高。腓肠肌疼痛考虑是腓肠肌痉挛引起的症状,一般是缺钙引起的。
腓肠肌疼痛判定
脚踝足底收缩动作是否会增加疼痛感
小腿腓肠肌肿胀、可见淤斑和疼痛
腓肠肌收缩困难和难以用脚尖走
损伤局部触痛
腓肠肌撕裂疼痛程度:
轻度损伤,撕裂小于5%组织轻微出血,无较大结构的破坏和功能的丧失。主动和被动可能会引发疼痛和不适。
中等程度损伤,有部分肌肉的撕裂,伴有结构的破坏和功能丧失。疼痛和不适感加重。
严重损伤,肌肉完全撕裂,剧烈疼痛,有结构破坏和功能消失。