先上一张以前的很胖时候的照片(高二)
觉得我胖的时候还是挺可爱的。
打小就特别胖,特别能吃。六年级毕业80kg,初中毕业107kg,平均每年差不多10kg往上涨,上了高中更一发不可收拾,就拿晚饭来说,先吃一碗面,看见同学吃米线特别香,不行,我也必须得吃一份米线,等走的时候再买个大鸡肉卷,最后再买一些糖啊,辣条,可乐啥的,晚自习扯淡的时候吃。就这么一直吃吃吃,高二(上图)就达到了110+。
说起为啥要减肥,我好像没有好多人那么曲折,什么向心爱的女神表白被拒,因为很胖没有同学愿意一起玩耍,自卑啥的。。。反而从小就挺开心的,每顿饭吃饭饱的感觉实在太爽,减肥的初衷具体是啥也忘了,到了高三就感觉不能再这样胖下去了,最关键的是这一次我就这么一不小心坚持下去了。
上了高三,就默默的给自己一个承诺,不管咋样晚饭都不吃了,靠着一句:想放弃的时候就想想当初怎么坚持下来的。刚开始时候,为了锻炼自己的毅力,专门陪同学去吃饭,饿着肚子看他们吃,就得对自己狠一点。
运动呢,楼主从小就非常喜欢打球游泳啥的,游泳上了初中就每个星期一次,一年四季风雨无阻,打球呢上了高中逃课都要去玩。所以运动量少不是我胖的主要原因,实在是自己太能吃了。 高中毕业瘦到了90kg,虽然速度不是很快,但是非常的健康。 有的人看到这,就会说,不带你这么吹牛逼的,这种减肥程度就敢上知乎牛人这么多的地方显摆,接下来就该介绍人生又一个起点了。
由于高考实在有点差,就进了高补,减肥还是按部就班的,有天一哥们给我推荐了个美剧《绿箭侠》,看的我热血沸腾,决心要健身去拯救世界。俯卧撑,仰卧起坐,哑铃,每天下了晚自习必须二话不说,就是做,从起初最初级最初级的俯卧撑到后来各种花样,从几十个俯卧撑到能轻松完成《八分钟给你六块腹肌》冬去春来,靠着一集一集的绿箭侠,和无数部像终极斗士,第一滴血,勇士类似的电影。终于出头了。第二次高考完,身材也有了飞跃。
上了大学,楼主也还有继续保持健身,基本没课就会去健身房。
看到这个话题,一写激动,跑题了。
减肥之后生活有什么变化: 1.每次po朋友圈都有说,XXX又瘦了,逆袭XXX,各种表扬,各种赞
2.可以吸引异性了,有人暗送秋波了,有人表白了,也有人追了,哈哈哈
3.性格上,感觉有点小傲娇了,没以前那么随和了(这个得赶紧扼杀)
4.越来越有恒心了,十分相信坚持的力量,就像卢梭说的那句话:你做一件事,关键不是你得到了什么,而是成为了一个怎样的人.
5.每次聊天都可以自带话题了,尤其和刚认识的人,一说自己的减肥史,都会引来别人敬佩的神情。(刚一开始超爽,后来也就腻了,再后来励志故事都讲烦了)
6.一看看胖胖的人,就一个劲的鼓励人家,恨不得把自己所有经验都传授给ta(这点得改,或许有的人不是很喜欢)
7.可以穿各种衣服了,理各式各样的发型了。
(前几个星期,自己给自己理的)
真真的,希望大家都可以 开始----坚持~~~下去。
再上一张图,纪念下以前胖胖的我
岁月是把杀猪刀。。。
这么久了,还是会有好多赞,好开啊!再爆几张屌丝,励志,生活,照吧。
大一寒假时候去的尼泊尔,在拉萨的时候发烧将近40度,一路上从拉萨到边境,天旋地转的,感觉快死了都,幸亏有旁边这哥们照顾,感恩。跑男特别火,我也去奔跑一哈,啊哈哈怎么样,还有谁,请叫我范迪塞尔·凡(我悄悄告诉你们啊,其实我吸气了,哈哈哈)
这张是同学帮我照的,感觉是具有里程碑的一张,每次看到这张照片自己都有点热泪盈眶