山楂能帮助消化，起到减肥的作用，喝水的时候放点山楂干可以保健养生，促进肉食的消化。那么在山楂泡水的时候要注意一些什么要点呢？山楂泡水能减肥，但只知其一不知其二，喝了也白喝！
选择干山楂的时候要选择颜色亮一些的，发黄的山楂干说明山楂本身就已经不新鲜了。山楂泡水能减肥，但只知其一不知其二，喝了也白喝！
在泡水前山楂要涮洗，用少量开水摇晃杯子，能除去山楂干附着的脏东西以及灰尘。山楂泡水能减肥，但只知其一不知其二，喝了也白喝！
和山楂水一般是饭后半小时最好。既可以帮助消化又可以减肥，一举两得。但是要注意不可空腹喝山楂，每天冲泡的次数也不可多于2次，要想达到减肥的目的，必须每天坚持服用。山楂泡水能减肥，但只知其一不知其二，喝了也白喝！
