顶级营养师秘方：秘密排毒饮料，每天喝一次，排毒养颜瘦身快！如果你感到压力和缓慢，可以使用这款秘密排毒饮料。这可以帮助清洁你的身体，让你感觉恢复活力。它们让你感到头脑清醒，精力充沛。它们还能排毒养颜瘦身。此外，像这样的食谱不需要搅拌机或榨汁机，因此它们简单易用。
这是一个简单的饮料配方，只需几分钟的准备，包括自然排毒的关键成分，包括柠檬汁，苹果醋，姜，肉桂和辣椒。这既令人耳目一新又充满活力，所以今天就试试我们所需要的一点点提升。为什么喝秘密排毒饮料？不幸的是，几乎不可能避免危害您健康的日常化学品，特别是当它们隐藏在我们的衣服，家具，肥皂和洗发水中时。最重要的是，我们经常暴露于环境污染物，以及我们的食物中的危险化学品，如重金属，杀虫剂和防腐剂。
为了避免毒性超负荷，让您感到疲惫，喜怒无常，臃肿和酸痛，使用排毒饮料帮助清洁和净化您的身体是一个好主意。秘密排毒饮料含有一些最好的排毒成分。苹果醋已被证明可以改善你的新陈代谢和消化功能，同时努力清洁你的肝脏和淋巴系统。柠檬汁对您的身体有碱性作用，有助于调节您的pH值。喝柠檬水，或将其添加到饮料和果汁中，可以帮助提高能量水平，排毒身体，帮助提高免疫功能。
肉桂，辣椒和生姜含有治疗性化合物，有助于减少炎症，帮助消化和促进新陈代谢。这就是为什么喝生姜茶是如此受欢迎的原因。它含有有益的化合物，可以促进健康，促进排毒。您的排毒饮料的可选成分是生蜂蜜。我喜欢在我的许多健康饮品和冰沙中添加生蜂蜜，因为它是一种营养丰富的天然甜味剂。它为这种饮料增添了一点甜味，同时也增加了抗氧化剂的含量。
如何制作秘密排毒饮料：制作秘密排毒饮料的第一步是加热12到16盎司的水。
现在你所要做的就是添加你的成分。首先，在温水中加入2汤匙苹果醋。然后搅拌至1茶匙的生姜，茶匙肉桂和少许辣椒。最后两种成分是2汤匙柠檬汁和1茶匙生的当地蜂蜜，这是可选的，但会为你的饮料增添一点甜味。
将它们搅拌均匀，您的排毒饮料即可享用。我喜欢在温暖的时候吃它，但你可以在任何温度下饮用它。如果您正在进行全面排毒，建议您每天三次在餐前20分钟饮用这种排毒饮料，为期两周。如果您正在寻找一种快速简便的方法来清洁身体并增加能量，请在早餐或午餐前每天喝一次。
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