相信大家都知道颖儿吧，她其实长得很好看，而且现在身材也很好，还曾经出演过很多的作品，很多人都还挺喜欢她的，想必大家都知道，曾经的她老是被我们观众吐槽，因为她之前真的是太胖了！
当初她拍一部电视剧，那时候她的体重是130斤，然后当时她拍戏的照片传出来以后，很多网友都吐槽，这也长得太丑太胖了吧，还说这么丑的人，怎么能当一个偶像剧的女主哦。然后她肯定也是被打击到了，于是痛下决心，一定要减肥。
不过她的方法真的也是绝了，纷纷表示她太厉害了，她在节目中自曝体重最重的时候要达到140斤，对付减肥，她倒是用了很多的方法。第一个方法是吃半个柚子，没错，就半个柚子，其她的什么都不吃。
第二种方法就是每天只吃一口，老干妈，你没看错。真的只是每天只吃一口，老干妈而已，还不是主食。我相信大家听到应该都很惊讶，她却这样说的，而且饿得不行的时候才会吃一点点解解馋，别的什么都不吃。不过以上的三种方法她其实都不支持，因为后期会反弹。
还有一种方法就是每天只吃一杯酸奶，然后只喝水，什么都不吃。其实以上三种方法都很残忍啊，反正我是想都不敢想的那种，然后也又极端吧，也很容易反弹。所以这上面的方法，她自己也说，这是错误的方法，就是用上面的方法拍戏的时候晕倒了，导致低血糖。并不推荐给大家使用吧
她说其实最有用，而且最长远的还是运动少吃多餐，然后多运动，其实说实话哈，哪里有一蹴而就的东西呢，还是要慢慢来，减肥不能操之过急的。
就像如果真的节食，减肥的话，真的只能瘦一会儿，然后并不能很有用，而且瘦下来的话也是那种瘦骨嶙峋的感觉，不是那种健康的瘦。
不知道大家有没有看过之前的暑假演的那部电视剧，叫做香蜜。这部电视剧大家都很喜欢，我最起码在我旁边很多人也都在追这部电视剧，我也在看。而且女主角小猴紫吸粉了很多人。她在里面真的很漂亮，我觉得还是以前的她吗。但是不知道是不是她在里面演的是一个比较仙气的人，所以就觉得非常的好看，穿什么都好看的那种。大家都发现她变了好多，相比之前的那些剧，脸上身上都少了很多肉，而且腰也细了很多。
其实她之前并不瘦的，，她那个时候还挺胖的跟别人合影的话，就觉得她很老。然后当时她进剧组的时候，导演也问你怎么胖成这样了，然后就说你一个月之内一定要瘦下来，要不然演不了仙子。所以她就下定决心要瘦啊，，然后在一个月内里面有连续八天不吃主食，还有六天什么东西都不吃只喝水，然后去跑步跑到吐。这种高强度的训练下面，终于瘦了20斤。
