针对众多女性朋友而言，减肥瘦身是一个很受欢迎的话题讨论，可能每日都会念头让自身的休重少一些。即然控制不住自身的嘴，只有挑选具备减肥瘦身作用的食材了，例如黄金百香果。黄金百香果是一种营养丰富的新鲜水果，每日适当服用对身体有利。有的盆友也会挑选吃黄金百香果是以便减肥瘦身，那麼百香果减肥如何食用方法？才可以做到最后减肥瘦身的目地呢？
1、百香果蜂蜜茶
原材料：黄金百香果1个、纯蜂蜜适当。
作法：先将准备好的黄金百香果用刀对切，以后用汤勺将百香果籽和汁液取下，放到褥子之中。水杯里添加少量纯蜂蜜，添加温水搅拌均匀，撒上薄荷草。不能用沸水，不然纯蜂蜜就失去其营养成分。
2、卢荟百香果汁
原材料：卢荟瓜瓤120克是，黄金百香果提取液50cc，鲜牛奶50cc，比菲多50cc，水100cc。
作法：把全部原材料放进榨汁机中。再以一瞬间功能键的方法打10次就可以食用。这款水果汁是养颜美容的上品，还可合理改进便秘情况。
3、柳橙百香果酱
原材料：柳橙300克是，黄金百香果300克是，麦芽糖浆150克是，白砂糖120克是，青柠檬1个。
作法：青柠檬清洗榨成水果汁预留。将柳橙削皮去籽，剥掉乳白色塑料薄膜，只留有瓜瓤预留。在将黄金百香果对切，以后去瓜瓤预留。将解决好的瓜瓤所有放入耐酸性的大锅中，添加柠檬水用低火煮滚。转成文火并添加麦芽糖浆再次熬煮，熬煮时务必用木杓不断地拌和。待麦芽糖浆彻底融化后便可添加白砂糖，再次拌煮至料汁呈粘稠状就可以。
黄金百香果的作用与功效
推动新陈代谢：超化学纤维可以推动代谢，缓解便秘病症，消除粘附停留在肠胃的刺激性物质，防止刺激性肠胃和被身体再消化吸收，进而降低结肠癌的发病率，超化学纤维还具备抗肿瘤特异性。黄金百香果中的VC参加胆固醇新陈代谢，能减少胆固醇，清洁血液。此外，黄金百香果中含有的VC、胡罗卜素、SOD酶可以消除身体氧自由基，起养颜抗衰老功效。
消暑、健脾开胃：夏季喝还能够放几片冰块儿肯定的消暑、健脾开胃。
消炎：黄金百香果能够抑止牙周炎、粉刺、胃病、扁桃体炎等病症，常常吃它能够协助去除青春痘和肠胃炎。
醒酒：对喜爱饮酒的人而言是非常合理的解酒良饮，奏效很快。
健康保健：黄金百香果对身体有非常好的养生保健的功效，如健康保健、美容养颜、促进消化、延缓衰老、身体排毒、清热解毒等。
增强免疫力、防衰老：番茄素能降低胆固醇，阻隔亚硝酸产生，具有抗癌防癌，防止心血管疾病，增强免疫力和防衰老的功效。
缓解疲劳：纯天然黄金百香果对神经中枢系统具备繁杂的功效。黄金百香果含有尼克酸为细胞呼吸所必不可少，并参加身体许多 新陈代谢全过程，具有抗癞皮病，避免精神抑郁等功效，因此工作中、压力太大的人要常吃。
