现如今有很多的女士由于平常工作中可能需要一天到晚的应对电脑上，或是长期的坐着桌椅上沒有充裕的時间开展身体锻炼，长此以往，便会造成她们的腹部和膀子出現许多 的肉肉，实际上日常生活能够 根据服食一些中药材来开展减肥瘦身，下边网编为大伙儿解读一下减肥瘦身的关键方式有什么？
黄连食用盐粉敷方
原材料：生大黄10克，食用盐10克。
使用方法：将黄连粉碎，碾成粉末状，与食用盐混和匀称。将此药面敷在肚脐眼处，用沙布遮盖，用一帖关节止痛膏固定不动。每天换药1次，可持续服药3天。
作用：此方具备泻热润肠、散血祛毒的作用。
大黄膏敷热方
原材料：黄连适当，米酒少量。
使用方法：将黄连粉碎，碾成粉末状。将10克的大黄粉用米酒调成乳膏状。将此膏药敷于肚脐眼处，用沙布遮盖，并且用暖手袋在这里膏药上敷热10分钟。可每天换药1次。
作用：此方具备泻热润肠的作用。
硝皂敷方
原材料：芒硝9克，皂角少量。
使用方法：把皂角碾成粉末;将芒硝用冷水融解成药泥状，加入皂角末。将此膏药敷在肚脐眼处，用沙布遮盖，用胶带固定不动。可每天换药1次。
作用：此方具备泻热润肠、润肺化结的作用。
桂萸巴豆敷方
原材料：巴豆、肉桂粉各1克，吴茱萸3克，生姜汁少量。
使用方法：将巴豆、肉桂粉和吴茱萸一起碾成粉末，用生姜汁调成粘稠。将此药糊加温后敷于足三里穴和肚脐眼处。足三里穴位在外膝眼底下10公分(3寸)，距踝关节前嵴1横指处。
作用：此方具备利湿破积、彭中润肠的作用，大部分病人在服药6-24个小时后就可以换气大便。
提醒：巴豆毒副作用强，不能口服，也不必让小孩子触碰。
好啦，上边文章内容便是网编为大伙儿梳理的一些有关怎么使用中药材来开展身体排毒减肥方法，网编提示众多的女士在平常工作中的情况下要留意合理安排时间不可以过度疲劳，假如要想有着一个纤细的身型，在平常的情况下还需要多留意饮食搭配的调养，饮食搭配上需要多吃一些清淡的菜。
