减肥瘦身并并不是女性的专利权，男生一样有减肥瘦身的支配权，尤其是针对过多肥胖症的男士而言，是非常容易得了脂肪肝及其糖尿病等病症的，因此 男人减肥也是刻不容缓的事儿。但是谈起男生的减肥的方法，可能就较为少了，由于许多瘦身产品全是对于女士开展科学研究开发设计的，因此 男性如果是想瘦得话，比不上自做一些男性减肥茶。
男性减肥茶的做法实际上也是非常简单的，例如平常喝的普洱茶，就会有一定的减肥瘦身，只不过是它的实际效果并不是很显著而已，而自做的这个男性减肥茶，坚信一定能够让您见到显著的瘦身效果的。
原材料：薏米仁10克、山楂果5克、鲜荷叶5克
作法：
1、先用冷水把原材料洗干净，放进壶中;
2、随后一起用热烧开就可以食用了。
假如想味儿好得话，能够稍稍糖开展调料，让其更为好通道。
作用：
1、薏米仁，健脾胃利湿，可将提升休重的不必要的水份自小便排出来，将不必要的人体脂肪和糖根据基础代谢变为动能，且带有丰富多彩的化学纤维质，可协助缓解休重，做到协助男性减肥的目地。
2、山楂果有极强的降低血脂和清除身体产能过剩脂肪的作用，可提升减肥瘦身的实际效果。
3、鲜荷叶，带有荷叶碱、柠檬酸钠、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等偏碱成份，具备优良的减肥瘦身。
学会了这款自做的男性减肥茶，坚信您坚持不懈食用相互配合上平常健身运动，一定能够让您有惊喜发觉，但是由于这款瘦身茶中的秘方是多少需要严苛的留意，因此 在制做的情况下您一定要仔细才算是，并且针对人体较为孱弱的盆友来讲，这款瘦身茶并不宜您，请您一定不必食用才算是。
