拔火罐减肥有用吗 拔火罐减肥有用么 让我用亲身经历告诉你

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发布时间: 2020-10-11 18:30:26
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每到夏天,都有很多女性朋友急着要减肥,有针灸的、有吃药的、有喝茶的,真是五花八门,减肥的广告更是漫天飞。而拔火罐减肥最近几年更是盛行,但拔火罐减肥管用吗?今天就说说说我的拔火罐减肥经历。

小区门口的美容院贴出的条幅拔罐减肥好几年都没怎么在意,今年夏天自己体重涨了,犹犹豫豫的进了美容院,美体师一番介绍马上就开始了,哈哈不禁诱惑啊。其实,拔罐就是活血去瘀,刺激经络,让身体的经络更畅通,祛除体内的湿寒。我用的是竹罐,说是罐子经过了中草药的泡制。当然,拔罐要有对应的穴位,不是任意的位置就扣上罐子的,最主要的是在后背,后背上上面分布五脏六腑的穴位,通过拔罐刺激穴位,能打通相对应的经络,达到疏通经络的目的。后背拔完还要前身的关键穴位也要拔,美体师告诉我头三天要连着拔,每天拔完都会在胃部按摩一会,说是封胃,这样三天后我的体重真的减了2斤多。他们有也有减肥的食谱,可以按照那样吃,我也没有照做,也没有特意的节食,后来就是隔几天去一次,前后一共减了五斤,这样坚持了一个月达到了我的心里标准体重。

拔火罐,我感觉不仅仅是减肥,它还能辅助治疗身体的别的病痛,比如经常用电脑玩手机的颈椎痛,腰腿疼,风湿关节疼拔拔火罐都能缓解疼痛,感冒初期的时候,拔上火罐就能起到祛除表里的风寒,我在浑身酸痛或者有时候电脑用多了后背疼痛的时候就会去拔罐,真的能缓解很多。拔火罐没有有些宣传的那么夸张,但简单的缓解疼痛是真实的,这也是老祖宗们留下来的方法,只是现在宣传的无所不能那是不可能的,甚至给人造成了只要拔罐所有疾病都能治疗的感觉。用拔火罐来减肥,我感觉对太肥胖的人来说也不会作用太大。

其实,在这拔罐减肥的过程中,我体会到,拔罐只是起到了促进的作用,最根本的是要靠自己的意志控制好饮食和营养的搭配,加上适当的运动,如果平时不注意,胡吃海喝什么减肥方法也是不行的。所以不要说拔罐减肥没有用,一切都是自我控制和坚持的结果!

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