减肥一直是很多女性努力在做的一件事情，但是有些人在减肥的过程中，为了能够达到快速减肥的目的，所以就会尝试一些不科学的方法。这些方法虽然说不科学，但是跟风去做的人却不在少数。比如大家都有所耳闻的保鲜膜减肥法，保鲜膜就是大家想到的那个用来给一些蔬菜封口，然后放到冰箱里进行存储的那个保鲜膜，那么保鲜膜到底能减肥吗？
所谓的保鲜膜减肥也就是在运动的时候，会在身上脂肪比较多的地方裹上厚厚的保鲜膜。而且在裹保鲜膜之前会在这些部位涂瘦身霜，这样做的目的是为了让脂肪能够更快速的燃烧脂肪。那么在裹上保鲜膜以后减肥真的就事半功倍了吗？其实并不建议大家使用这个所谓的保鲜膜减肥法，因为保鲜膜并没有什么减肥的功效。
之所以会给大家认为能加速脂肪，这是因为裹上保鲜膜以后皮肤就不透气了，在运动的时候汗水不能排出来都积攒在保鲜膜里面。让很多人认为这是脂肪在燃烧的情况，其实这只是正常的现象而已。因为保鲜膜不透气所以汗水排不出来，所以就会让自己觉得身体在不断地发热，其实根本就不是这样的。
在运动的时候裹上了保鲜膜，对于汗水的正常排出有很大的影响。而且若是在同时还涂抹了瘦身霜，那么瘦身霜会因为保鲜膜中的汗水，将涂抹的瘦身霜都冲刷掉。这样一来瘦身霜就所剩无几，瘦身霜的作用也不能够被发挥到最大的功效。因此在运动的时候并不建议大家用保鲜膜的，需要让自己的皮肤正常呼吸才可以，有些人在裹了保鲜膜以后皮肤会出现不适，比如皮肤生红疹和痱子的情况。
对于一些很奇怪的减肥方法，有一些人甚至不惜做小白鼠来尝试。说一个比较令人作呕的奇葩瘦身方法，寄生虫减肥法。这个就是购买一些蛔虫的虫卵吃下去，然后肚子里就会有蛔虫，大家都知道蛔虫会吸收人体的营养。不管吃多少有营养的食物，都会被蛔虫吸收一大部分。所以说在很大程度上具有减肥的功效，而且尝试的人不在少数。
为了成功减肥一些人真的非常拼，其实大家真的不必要为了瘦然后伤害自己身体健康。保鲜膜减肥法是没有什么减肥作用的，想要减肥还是需要脚踏实地的控制饮食每天进行运动。只有让自己体验到减肥的过程，自己才能管住自己的嘴巴不让自己再次变胖。
