完美的身材同美貌一样，也能让女人更加自信哦！如果你的手臂看起来很纤细的话，那么你的身材看上去的“视觉效果”至少要比你的实际体重轻2-3斤！ 一般来说，手臂部位是我们身体上难以堆积脂肪的部位，但是如果蓄积了脂肪，也就很难除去。手臂粗壮原因可以有很多，下面来具体看看手臂粗到底是什么原因导致的呢？只有清楚的了解原因才能够有效的瘦身！
生活中，大多数情况都会使用下手臂，上手臂的肌肉难以活动到。这样就会积累脂肪。经常弯腰驼背，会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态。时间一久就会堆积在手臂和肩背的位置。因此手臂就会变粗。手臂内侧肥胖，这是手臂变粗的表现之一，这主要是因为手臂淋巴不畅通，导致水分堆积，形成肿胀。
