做什么运动可以瘦脸 做什么脸部运动能瘦脸 瘦脸操学起来让你一直瘦下去

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发布时间: 2020-09-01 20:11:21
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  有的女生脸上肉肉的加上脸型比较宽大,这很容易变成大饼脸,我相信他们一定很苦恼!那么,脸上的肉应该怎么减掉呢?做什么脸部运动能瘦脸?下面为大家介绍一个非常实用的瘦脸运动,也就是很多人正在做的瘦脸操。瘦脸操学起来让你一直瘦下去!大家一起动起来吧!

  或许有些MM根本就不相信按摩可以让脸部瘦下来的说法,因为不相信所以就没有去尝试,自然效果就不会有,其实脸部按摩不仅可以瘦脸,还可以排除脸上的毒素,让脸部看起来更加地白皙干净。

  这是一组日本非常火的瘦脸操:

  小贴士:注意在按摩之前,清洁脸部,然后擦上乳液,双手擦上按摩油。

  Step1:两个手掌摊开,放在鼻子两边的脸颊上面,然后两个手掌分别向太阳穴的方向刮脸颊的肌肉,这个动作坚持做5到10次。

  Step2:两个手掌摊开,分别放在颧骨的位置,两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩,坚持动作5到10次。

  Step3:两个手掌摊开,从鼻翼两边的脸颊开始,分别向两边的太阳穴位置推刮脸部的浮肿,坚持动作5到10次。

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