小米体脂秤准吗 小米体重秤不准怎么调 可能是使用不当造成的

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发布时间: 2020-08-29 23:49:37
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小米体重秤不准怎么调

1、检查秤脚的放置

如果同一时间两次测量结果不同,但有挪动了秤,最好查看秤脚是否放平。没放平就放平。电子体重秤是比较敏感的,所以先确认四个秤脚是否摆放平稳、是否有悬空、是否有杂物。另外,放的时候应选择坚实的地面,不要在毛毯、地垫和泡沫毯这种软的地方称,会影响数据的。

2、检查双脚的放置

还要注意称重时你的双脚落在面板上的位置,要求的是左右脚均匀分布并在秤的居中位置,避免左右脚落在地板接缝处。假如脚站在偏左边或者右边,这样会产生一些错误。还有,为了测量身体脂肪量、骨重等信息更准确请光脚上秤。

3、若有移动稳定再称重

小米体重秤移动后的第一次称是有误差的,你也会发现之前所谓的误差都是4斤,这个可能就是称自身的重量。但当称完后等数据稳定,等显示灯熄灭后再站上去一次,你下来后会出现0.0的数据。所以,等其稳定后,你再站上去,会发现数据与原来未移动前的一致了,之后再称也是一样的数据。不过,移动后轻放也许不会出现错误。但是,为了保证数据准确性,尽量不要老是移动体重秤,一来对精度有一些影响,另外一方面,会磨坏地板的。

4、是否忽略30秒内的称重数据

小米体重秤有个选项,会自动忽略30秒之内的称重数据,意思就是说前面一个人刚称重完,30秒内另一个人站上去,会得不到准确的数据。如果是这种情况导致的体重秤数据不转,要么第二个人等30秒后LED灯熄灭后再称,间隔大概1分钟,或者就更改一下选项。

5、解绑再重新绑定

如果站在体重秤上,无反应。可以尝试解除绑定、退出程序,断开一下蓝牙再重新建立连接。另外,小米体重秤一定是要去小米应用商店下载小米运动APP。

6、改为同一测量时间段

影响体脂秤结果的最大元凶在于运动和身体水分的变化。测量前身体不能缺水,也不能做剧烈运动,也不要在大量进食、喝水和沐浴后进行测量,否则测量结果会有出现很大的误差。

一般比较合适的测量时间段是起床后1小时、睡觉前1小时和三餐后1小时,不过也可以结合自己的习惯进行测量。但注意每次测量在每天的同一时间进行。最好是清晨起床后进行裸称,这样每一天数据的横向比较才有参考意义。

7、更换产品

如果有遇到秤特别不准的状况(新品非人为情况下)的话,建议联系客服,凭着消费单据进行免费的维修或者置换。

小米体重秤的合理误差范围

小米体重秤正常的误差值:5Kg - 50Kg:最大 0.1Kg;50Kg - 100Kg: 最大 0.2Kg。如果出现这样的误差,大家可以放心使用。

体脂称数据不准怎么办

体脂秤不准是不是就没用了呢?其实,体脂秤的准确度虽说差点,但注意科学使用的话,长期收集起来的数据是有一定参考意义的。通过掌握自己身体体脂的变化合理地调整作息和生活习惯,同时根据体脂秤附带的一些运动指南开展适当的运动,对身体健康会有一定的帮助。

所以,如果已经购买了体脂秤,大可不必纠结其准确度,关键是注意记录数据的变化,从中及时调整自己的作息饮食和运动规划即可。体脂秤比传统的体重秤更能如实地反映一个人的肥胖状况,这点是毋庸置疑的。所以对于想要减肥的用户来说,还是建议入手一台体脂秤。

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