贫乳是真的毁身材啊！
都说胸小显瘦，瘦成平板身材没有曲线也全白搭，有胸才是关键啊！不过哪儿有那么多天生发育良好的妹子，大部分女生都有平胸的烦恼。到底怎么丰胸最快最有效啊？动手术吃药神马的就算了，危险系数抬高。那就跟大家分享一些简单有效的丰胸方法吧。
日常涨胸小妙招
1.冷热水交替冲胸
沐浴的时候，可以用喷头的冷热水交替冲洗胸部，以达到刺激乳房促进血液循环的作用，而且还可以使得胸部皮肤保持弹性。不过需要注意的是，水温不可过高或者过低，过高的水温会破坏皮肤的弹性。水压要控制好，过大的水压对胸部纤维组织有影响。
2.每天坚持扩胸运动
扩胸运动真的有效啊！不仅可以有效挺拔胸部，还能预防驼背。不少小胸MM都有弯腰驼背的坏习惯，长期姿势不正确当然会影响胸部的发育了。早晚坚持5分钟的扩胸运动，坚持一段时间你就会发现上半身曲线挺拔许多哦！
