原则上不能低于3个月，一年内以2~3次是比较合理的频率。如果在面诊之后，确定自己真的是斜方肌比较发达的话，那第二次补打瘦肩针最好距离第一次3-4个月，第三次打瘦肩针的时间距离第二次最好是半年，第四次打瘦肩针的价格最好与前一次间隔一年。
如果是斜方肌并不发达，但又想要打瘦肩针的话，半年之后选择再去打就可以了。瘦肩针有没有副作用跟很多因素有关。因为肉毒素品种质量不合格、注射瘦肩针技术不过关等都会产生不同的副作用，劣质肉毒素会导致肌无力，手臂无力，注射过多或者浓度过大会产生肌肉萎缩的副作用。如果注射不精准，容易导致肩部两边不对称，露出的肩部也不自然。
每次注射的剂量、注射的间隔时间都要有严格的控制，因此一定要选择正规医美机构，选择有正规资质、注射经验丰富的医生进行。如果想要健康的减肥，还是从坚持每天锻炼和平衡饮食入手，可以尝试每天两颗畅纤美酵素果，饭后散散步，消消食，偶尔出去走走等。
瘦肩针的效果并不能长久维持，平均可以保持5个月的效果，如果是保养得当且瘦肩针注射的医生技术高超，那么瘦肩针可以保证6、7个月的效果。瘦肩针失效之后可以再次注射，但是一次不可以打太多，以免对于肌肉的恢复和健康造成影响。
打瘦肩针它的维持时间仅12-18个月，因而如果想获得原先的瘦肩疗效，必须接受再一次的瘦肩注射。瘦肩针效果也并非百分之百，少数人在几次的注射后，身体会出现对抗肉毒杆菌素的抗体，使得以后的注射无效。
一般单次注射不超过200单位是安全的，注射太多容易中毒，导致肌肉功能永久受限。瘦肩针和瘦脸针、瘦腿针原理是一样的，药品主要也是分为国产的兰州衡力和进口的保妥适。
求美者们在打完瘦肩针之后，最好是保证3小时之内身体挺直，不要睡觉，因为身体躺下会容易引起瘦肩针材料的流散，直接导致打完瘦肩针之后效果不佳的情况出现。
