每个女人都梦想能拥有姣好的面孔和性感的身材，但是这样的女人毕竟是少数，没有漂亮的脸也就算了，可以用化妆来修饰，但是没有好身材怎么能行。好的身材得要有胸， 怎样能快速丰胸今天就来教你几个好的丰胸方法，让你的胸丰满起来!
一、冷热水交替洗浴
洗浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、让乳房的皮肤失去弹性。 怎样能快速丰胸?正确的洗浴方法是用花洒头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，从乳房下向上进行冲洗和按摩，这样可以增加乳房血液循环，刺激脂肪向乳房中心堆积。
二、吃利于胸部发育的食物
为了进一步促进胸部发育，那么，饮食上一定要注意，要多吃一些促进激素分泌的食物，比如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等，其中，蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。
三、专业的丰胸产品
生活中的小方法丰胸的效果想必大家都清楚，真的很有限， 怎样能快速丰胸?想要实现真正的丰胸，还是用专业的丰胸产品效果会更好。丰胸产品大家可以使用波丽妮雅，这是现在市场上丰胸效果很好的一款美乳霜。
波丽妮雅是一款外用的美乳霜，通过外用涂抹作用到胸部，促进胸部增大。 怎样能快速丰胸?波丽妮雅渗透聚积，激活丰挺的丰胸原理，天然精华柔润滋养360°全方位呵护。波丽妮雅美乳霜中特含的有效成分，使美乳霜中的营养更迅速的渗透胸部，能够让胸部彻底吸收。并且其富含多种高活性异黄酮等，能有效的引导体内的游离脂肪酸聚积胸部，增加胸部脂肪厚度从而起到丰胸的效果。
使用十天，80%的女性在按摩后会有微微发热的感觉，此外，90%的女性表示乳房有微涨感;使用短短两个月，93%的女性增大1个罩杯以上，98%的女性认为下垂外扩的乳房在逐步恢复丰挺;使用三个月以后，95%的女性认为胸部增大3~4CM，升级后的内衣充满紧致感，下垂的乳房恢复到产前的坚挺;使用四个月后，增大2个罩杯以上，98%的女性认为乳房充满厚实感，乳头、乳晕恢复少女们粉嫩，乳房达到完美的半球形。
不论你是长得美还是不美，有性感的身材都能让你的气质和魅力有直线的提升，从而让你更加的自信，会给你的生活带来很大的改变，不想要再做个默默无闻的小女人了?波丽妮雅让你走向自信人生！
