谈到丰胸，大家都会想到各种各样的方法比如：按摩丰胸，或者就是木瓜、牛奶之类的丰胸食物，这些耳熟能详的丰胸方法，说明丰胸效果还是不错的，既能丰胸，又安全健康。吃什么能够快速丰胸?丰胸的吃法还是很多的，今天就来教大家几个丰胸的吃法，让你吃出豪乳。
一、中药丰胸食谱
这道食谱名字叫加味黑豆鸡。取乌骨鸡或者母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。
这些都准备好后，将全部药材放入纱布袋中(红枣除外)，把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中，加适量水及米酒一汤匙，先以大火煮滚，捞除浮沫后改为小火，炖煮约1小时，取出药袋，加盐调味即可食用。这道药膳可以帮助女性温补气血，滋阴凉润，产后妈妈也可以补气血的，促进胸部发育，是一道很好的丰胸食谱。
二、抓住丰胸瘦身好时期
吃什么能够快速丰胸?经期是丰胸的最佳时期，月经来的第11、12、13天(共3天)和第18、19、20、21、22、23、24天(共7天)是丰胸佳期，要多做胸部按摩，多吃有丰胸功效的食物，如:木瓜、酒酿、山药、荔浦芋头、枸杞、花生、猪手、蹄筋、青椒、番茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类，并且要多喝牛奶。
三、按摩丰胸
光靠吃还是不能达到让大家满意的效果的，吃什么能够快速丰胸?按摩丰胸可以促进胸部血液循环，疏通乳腺，让胸部更加顺畅地吸收营养。热敷按摩：用热毛巾敷在胸部上，等上约2分钟左右，用手指指腹按摩胸部周围，从左到右进行按摩，大约按摩20次左右，每天按摩一次，在按摩的时候涂上美乳霜，可以帮助胸部很好的吸收营养，不管是先天营养不良，还是产后哺乳造成的缺乏营养，都是需要补充营养的。
波丽妮雅是一款丰胸效果很好的美乳霜，波丽妮雅纯天然、原生态的纯植物精华能够使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，从而很有效地补充胸部发育所需营养，被吸收的营养精华逐步提升巩固胸部，通过增强乳房对营养的吸收能力，促使乳房发育和增长，并长久保持丰满坚挺，完美解决平胸，小胸、大小不一、产后胸部缩水、下垂、外扩等等问题!
波丽妮雅不仅丰胸效果显著，成分也是很安全的，波丽妮雅品牌自创立至今，一直崇尚源自天然，丰挺自然的丰胸理念，波丽妮雅天然自然丰胸，成分提取于天然的绿色植物，没有经过化学的污染，不含有对人体有害的任何物质，是一件自然的丰胸之法，没有副作用的后顾之忧，女性朋友们可以放心的使用。
大家选择食疗丰胸，就是想要安全健康的丰胸，吃什么能够快速丰胸?以上是一些比较有效的食疗丰胸方法，希望可以帮到大家。波丽妮雅一直坚持“源于天然，丰挺自然”的独特理念，呵护千万女性的健康，让大家安全放心的拥有丰满的胸部!
