冬天最好不要长时间的不穿胸罩，虽然冬天穿的衣服很厚，所以穿内衣也不会有走光的风险，此外很多人女生觉得不穿内衣是一件十分舒服的事情，但是如果长时间的不穿内衣可能会造成乳房下垂等情况，所以即使是冬天胸罩该穿也还是要穿的。
冬天不穿胸罩虽然可以让胸部更开放更自由，少了胸罩的束缚，身体也会更舒服，这和裸睡的感觉是一样的，但是妹子们要是冬天不穿胸罩，虽然人是舒服了，可是胸会“不舒服”的。从健康的角度出发，女性的胸部是非常娇嫩的，尤其是乳沟，加上冬天的衣服又多以纤维面料为主，轻则是造成皮肤过敏，重则就是造成皮肤破损，引起发炎等。穿内衣可以预防乳房下垂，如果只是因为怕麻烦而选择在冬季不穿内衣的话，是一个错误的决定，户让你得不偿失的。所以，为了避免乳房下垂，还是穿上内衣，以免到时候后悔莫及。
女人冬天当然不可以不穿胸罩，冬天不穿胸罩会带来以下的危害：乳房下垂胸罩可以对乳房起到很好的承托作用，让乳房保持弧线和形状。但如果长期不穿胸罩则容易造成胸部下垂、走样。美女们千万不要为了冬天一时的方便而不穿胸罩，免得夏天到来发现自己穿衣服不好看而后悔莫及。损伤胸部胸罩还可以起到保护乳房的作用，避免衣服面料和外力对乳房造成伤害。如果不穿胸罩，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。
1、让胸部变小
有人觉得胸小穿不穿文胸都无所谓，但文胸塑形的作用不可忽视，如果长期不穿文胸，胸部容易变形，胸轮廓变得模糊，胸型也变得更散，最终结果就是让你的胸部看起来更小。
2、乳房下垂
文胸可以对乳房起到很好的承托作用，让乳房保持弧线和形状。但如果长期不穿文胸则容易造成胸部下垂、走样。美女们千万不要为了冬天一时的方便而不穿文胸，免得夏天到来发现自己穿衣服不好看而后悔莫及。
3、损伤胸部
文胸还可以起到保护乳房的作用，避免衣服面料和外力对乳房造成伤害。如果不穿文胸，而贴在乳房的衣服又是人造纤维的话，那么就容易引起乳房皮肤过敏，严重的话还会导致胸部发炎。另外，由于乳房是是娇嫩、敏感的体表柔软器官，所以非常容易受到外来的伤害，此时，文胸就能避免外部的撞击伤害到乳房，使外力对乳房的冲击力减少。
1、内衣不要外穿
冬天许多女性怕冷，于是干脆就将内衣穿在秋衣外面了，其实这样做不仅会使你看上去像个“超人”，还容易由于穿法不当导致胸部变形或下垂。
2、睡觉要一定要脱内衣
有人说晚上穿着内衣睡觉可以防止胸部下垂，其实这种观点是错误的，医学专家表示，一天中穿内衣的时间不宜超过12个小时，而且晚上睡觉一定要脱掉内衣，如果戴着内衣睡觉就容易出现血液不循环的情况，从而诱发胸部疾病。
3、一个文胸不要超过2年
如今很多女性买内衣越来越看重内衣的质量，认为一件“绝世好罩”能多穿几年。其实，无论质量多么好的内衣，它的“寿命”最多也就2年，因为时间久了内衣会变形，穿着变形的内衣对乳房的健康来说无疑是不利的。建议大家内衣尽量手洗，不要机洗，不然它的“寿命”将会大大缩短。
4、买内衣要试穿
很多女性朋友买内衣都没有试穿的习惯，甚至还有的是人是网上买回来的。其实这样的做法是非常错误的，我们买内衣一定要根据自己的杯型、胸围等情况进行挑选，一定要试穿，而且一定要试到合适为止，因为如果长期穿不合适的内衣容易影响胸部的血液循环，诱发乳房疾病。
