谢娜复出大本营
谢娜终于复出了，回归录制快本，却因为一组发福照登上了热搜，生完孩子之后的谢娜真的是圆润了不少呢，感觉终于是长了点肉了。以前标准的瓜子脸快要变成圆脸了，连谢娜自己都说自己是微胖呢。
谢娜复出前后对比照
生孩子之前的谢娜，一直都是标注的瓜子脸，脸小、下巴尖，感觉怎么吃都不会长肉的样子，生完孩子几个月，反倒长出了几丝婴儿肥？
谢娜胖
欣赏下娜姐圆润的下巴曲线，开心到变形有没有！果然肉肉脸看着就很治愈呢。
全身大腿和腰身也粗了很多呢，穿短裙和吴昕有得一拼了。
之前曝光的路透照，不露下巴还不是很明显， 杜海涛对比胖的也不算很明显呀。
主要是她旁边坐的皇后娘娘蔡少芬，那是出了名的瘦呀，对比之下，谢娜的圆润就很明显了。
其实就谢娜长胖的这种程度，在刚生完孩子的女性中已经算是比较瘦的，只能说明星们对自己还是太苛刻了，像杨幂baby那样生孩子前后都没什么差别的女人，真的是少呀。
不过也有网友开始质疑谢娜的下巴了，为什么看着有点奇怪？说起来谢娜的下巴和鼻子在以前的时候就一直被怀疑是做的，但娜姐霸气回应自己就是天生的，只能说有人可能天生就是这种下巴吧。
产后怎么减肥最好
连一向瘦瘦的谢娜都开始长胖了，产后减肥真的不可少呢，那产后减肥吃什么好？产后怎么减肥最好？
要说明星们的产后减肥食谱，最近最火的就是大s的减肥食谱了，虽然一个月瘦了20斤，但伤害太大，之后大s不就癫痫发作了吗，而且节食对于产后妈妈们来说也不是很好。
想要快速减肥，吃还是得吃 ，不能完全吃素，也不能一直大鱼大肉，主要还是少油少盐少糖，适当补充豆制品来增加钙和锌。
还有就是传统说法中认为对女人很补的红糖和鸡蛋，还是少吃一点好，绝对不能拿来当主食，因为红糖水喝多了并不利于子宫恢复。
产后妈妈也可以适当的做一些运动，但运动量都不能太大，坐月子期间更是不能依靠高强度运动来减肥了，真的要减肥，也请忍到6个月之后吧！
