双人瑜伽顾名思义是两个人一起练习的瑜伽,适合于夫妻和闺蜜之间练习。双人瑜伽也可以多人练习,前提是能确保彼此之间有足够的默契和信任做支撑。当然也要对自己的实力有所估量,拒绝追求高级体式的诱惑。出来玩儿,就要对大家都负责嘛。
情侣瑜伽有姿势丰富且优美,由浅入深,情侣瑜伽的最精妙之处在于不是所有人都愿意或可以陪你练习,正可谓“爱有天意”,爱是一种能量,情侣一起练习,哪怕是刚开始习练,也会因怀着对方的爱而倍感幸福和更容易突破。
情侣瑜伽练习就像情感调节器,可以引导伴侣提高性生活质量;从锻炼心智的角度看,两个人在找平衡点的时候,会有天人合一的感觉,肯定对方就是自己的另一半。
要知道,双人瑜伽并不是随便寻找的搭档就可以陪你共同练习,也并不是任何伴侣都愿意陪你练习,共同练习会让双方得到更大的幸福感。而长期的练习会让双方加强对爱的信赖。
这种把杂技和传统瑜伽结合的新型的双人瑜伽,对柔韧 力量 平衡的要求都更为苛刻。做出来的体式就像加了特技一样,只是吊住你的威亚被后期P掉了。看起来酷炫极了~
双人瑜伽不仅是力与美的结合,更能刺激身体深层的筋骨、肌肉、内脏、神经各部分,同时达到修正偏歪的姿势,强壮体魄,矫正异常的脊柱的目的,还可以通过瑜伽呼吸法将氧气送到每个神经细胞,激活整个身体系统哦!
当高级SPA也没有办法打通经络时,返璞归真自我疏通就是瑜伽和你帮助我,提升灵的高度,安抚肢体通络和伸越的极限,只感受彼此呼吸和肢体的恋爱,通络的身心才能更好的爱你。
双人瑜伽,从最简单的呼吸开始,慢慢将自己调整到一个可以进行练习的状态。男生的注意力比女生更容易转移,所以还可以借着准备动作让男生集中注意力,然后全身心的投入到这场灵魂与肉体的双向交流之中,感受心中的宁静,以及对于对方无尽的爱。
也许一个人的瑜伽太孤单,有他相伴左右,四目相对更能增加感情,两人相互扶持、互相借力,尤其是在浪漫的情人之夜,消耗能量的同时也可以促进情感、愉悦身心,让自己通过瑜伽到达对方的灵魂深处。
双人瑜伽的最精妙之处在于:并不是什么人都可以一起练习双人瑜伽,也不是任何伴侣都愿意陪对方练习,当你的他愿意陪你练习时,那已经证明了你的幸运和幸福,这样的男人基本已经可以断定是你值得托付终身的白马王子。
这种看起来反重力的组合,真正需要彼此强大的信任和默契,还有就是有木有发现,在双人瑜伽中,女生主要负责美,男生主要负责支撑,这个时候更是展现男子汉气概的时候,这样的组合与配合,正是女性的柔美与男性阳刚力量的完美组合,是不是想想都觉得美滋滋呢?
双人瑜伽带你与男朋友亲密解锁新瑜伽高难度姿势、凹造型、秀恩爱不在话下(羞~污),陪伴与深入,双人瑜伽带你嗨。这个冬天,减肥+谈恋爱更配哦!