宝宝食谱，从宝宝开始添加辅食，妈妈就应该准备食谱。好的食谱对宝宝的健康成长非常有帮助。妈妈们要时刻准备着菜谱，需要的时候可以派上用场。9个月宝宝食谱书，懂的。
1.阳光绿粥
配料:菠菜20克，鸡蛋1个，米饭半碗(100克左右)
制作方法:将菠菜洗净切成小块，放入锅中，加入少量水，煮成糊状；把煮好的菠菜拿出来，用勺子碾成泥；在水中煮鸡蛋；取蛋黄，用勺子碾成泥；将大米用水煮沸制成粥，然后将菠菜泥和蛋黄泥混合。
2、汤圆
配料:面粉200克，洋葱1/2(约200克)，鸡蛋50克，青菜少许，盐1茶匙(5克)，鸡精1茶匙(5克)，白胡椒1/2茶匙(3克)
制作方法:将白萝卜洗净切成细丝，放入锅中用油煸制，加水加盐；等水开的时候准备痘痘。将面粉放入碗中，加入少许冷水，用筷子搅拌，让面粉形成小面。这个很重要。面条要小一点，味道好一点，大一点的可以撕成小块；水开时，将面条加入锅中，用勺子搅拌汤，防止底部糊；加入紫菜和青菜。锅准备好了，加入盐、鸡精和一些白胡椒来增强味道。
3.虾和花椰菜
配料:花菜40g，虾10g，白酱油少许，盐少许。
制作方法:将花菜洗净，放入沸水中煮沸，切碎；虾洗净，去沙纹，沸水煮，去皮，剁碎，煮熟；熟虾加白酱油和盐煮。倒在花椰菜上。
4、山药汤
配料:山药100克，糯米50克，枸杞少许，白糖适量
制作方法:山药去皮洗净。切成小块；糯米洗净，用清水浸泡3小时，然后放入配有山药片的搅拌机中榨汁备用；将乳糜山药汁、枸杞放入锅中熬成汤，然后加入白糖。
5.大白菜玉米粥
配料:大白菜50克，玉米粉50克。
制作方法:大白菜洗净。在沸水中焯水，取出，切成粉末；用温水将玉米粉搅拌成浆状，加入大白菜粉，搅拌均匀；将锅放在火上，倒入水煮沸，加入切碎的大白菜玉米糖浆，用大火煮沸。
9个月的宝宝有完整的食谱。有兴趣的妈妈可以看一下，给宝宝准备。如果宝宝喜欢，他们可以时不时给宝宝做。
