在我们的日常生活中，很多人在经期都会长痘痘，因为女性在经期身体会发生变化，内分泌也会失衡。一般这种生理性的痘痘会在月经后缓解或消退。
为什么女性月经前爱长痘一方面是由于经期女性内分泌失调，会导致痘痘的出现。另外，如果有月经前后熬夜等不良作息习惯，也是现在长痘痘的原因。让边肖具体分析一下大家的情况。女性进入青春期后，由于激素水平的变化，整个生殖系统的卵巢和子宫内膜呈现周期性变化。女性月经前后雄性激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性增加，容易导致痤疮。大多数女性在月经前容易出现易怒、紧张等不良情绪，这也是诱发和加重痤疮的原因。皮脂分泌过多导致毛囊角化过度，这是月经前后痤疮的主要原因。女性经期前要控油保湿，生理期前一周注意，做好皮肤保养，特别是T型部位要加强控油，脸颊部位要注意保湿，防止皮肤干燥，减少碱性物质对皮肤的刺激。当皮肤干燥时，可以用保湿水喷洒皮肤。生理期可以敷面膜，保持皮肤细嫩，防止干燥，还可以改善痘痘。女性在月经前后要保证充足的睡眠，痤疮是激素分泌变化引起的。月经前后熬夜会导致内分泌紊乱和激素分泌变化，容易诱发痤疮。所以每天要保持充足的睡眠，注意保暖舒适，有利于血液循环和体内雌激素水平，还可以改善痘痘。通过以上小系列对月经前后痘痘的详细讲解，相信大家一定能找出自己这几个时期长痘痘的原因，并注意作息时间等多方面来避免这个问题，自然不会对女性为什么爱月经前长痘痘感到困惑。
经期长痘被认为是经期面部长痘。一般来说，月经后症状会减轻或消失。考虑与患者食用辛辣、甜味食物及湿热、阳盛体质有关。如果患者平时脾气暴躁，口苦，舌苔黄腻，则认为是肝脾湿热，建议服用丹栀逍遥散调理面部痤疮。如果是常见的咽喉痛，干咳伴颧红被认为是肺经郁结，建议可以用枇杷清肺汤调理症状。另外，建议患者不要随便乱抓。
蜂蜜本身就是一种美颜。如果我们每天坚持喝蜂蜜水，可以让皮肤变得更好。所以蜂蜜也能有效去除我们脸上的痘印，所以我们可以选择每天喝一杯蜂蜜水，因为喝蜂蜜水有很好的美白效果，可以让我们脸上的痘印慢慢消失，但是这个过程可能会比较慢。在日常生活中，我们应该注意我们的生活习惯。痘痘很敏感。如果脸上长痘时间太长，会留下很重的痘印。如果下颌长痘痘，不要穿高领或者有领子的衣服，因为领子上有很多细菌。如果这些细菌碰到下颌的痘痘，会加重痘痘。有的女生额头长痘痘，不要留太长的刘海，尤其是夏天。如果头发长时间覆盖这些痘痘，会导致感染。
尽量选择清爽的护肤品，多注意保湿防止过敏。冬季生理期的女性需要注意一些护肤品。对于生理期的女性来说，由于体内雌激素的变化，此时皮肤分泌过多，导致油腻的情况，生理期经常会爆发痘痘，让人对油性脸感到非常不适。尽量选择那些清爽温和的护肤品，选择有一定去油效果的护肤品，既不会影响皮肤，又能达到护肤效果。冬天皮肤本身比较干燥，尤其是生理期，要做好防过敏工作。很多女生在生理期都会出现红血丝、过敏、痘痘等症状。如果不及时治疗，情况会变得非常严重，甚至引起全身过敏。女性在经期要注意不要用太多化妆品。选择大宝或者宝宝霜就好。冬天比较干燥，女性月经油分泌很旺盛，做好保湿很重要。有的女生经期皮肤会变得粗糙暗沉，整个人都会变老。就是因为保湿工作做得不好，皮肤缺少大量水分，所以可以适当涂抹保湿乳液、保湿喷雾、保湿面膜等，有效改善皮肤老化问题。
