小儿疝气是一种常见的儿童疾病，也叫“腹外疝”，是指腹内脏器，主要是肠管，通过腹壁潜在的管道或缺损向腹壁外突出。
致病原因一般为小儿腹壁抵抗力低，腹内压增高。小儿疝气多发生在2岁以内。有的宝宝在出生后第一次啼哭时就可能出现疝气，有的在出生后几个月发病。
这种病说大不大，说小也不小，它是一种会影响消化系统的疾病，会出现下腹坠胀、腹痛、便秘、吸收功能差导致体质下降，还可能因疝气的挤压而影响生殖系统的正常发育。如果疝囊内的肠管或大网膜受到挤压或碰撞引起炎性肿胀，就可能引起疝气还纳困难，导致疝气嵌顿，引起腹部剧痛以及肠梗阻，造成疝内肠段的缺血性坏死，甚至肠穿孔而危及生命。
所以妈妈在 宝宝出现疝气，应该马上带宝宝到医院检查，如果是先天性的，可能需要手术才能治疗，如果是后天因素引起的，一般根据医生的建议配合治疗和护理就能恢复健康。对于稍大一些的宝宝，应适当注意宝宝的饮食，给宝宝增加营养，并加强运动，以增强体质。
还应尽量避免和减少宝宝哭闹、咳嗽、便秘、生气、剧烈运动等，不要让宝宝长时间站立和下蹲，要注意让其平躺。当宝宝出现肿块坠下时，可用手轻轻将肿块推回腹腔。一旦发生突出物不能复位，应立即带宝宝就医。
而这种疾病的症状一般在宝宝出生后不久就会显现，表现为在宝宝腹股沟处出现肿块，通常在宝宝哭闹、剧烈运动、大便干结时更加明显，有日寸会延伸至阴囊或阴唇部位，在宝宝平躺或用手按压时会自行消失。如果无法回纳，发生嵌顿，就会使宝宝出现腹痛、恶心、呕吐、发烧、厌食或哭闹、烦躁不安等症状。
所以这个时候妈妈们饮食方面，要适当给宝宝增加营养，吃一些易于消化的补气食物，如山药、鸡、蛋、鱼、肉等，或者适当给宝宝补充富含膳食纤维的食物，避免辛辣、刺激的食物。
平时，要经常注意观察宝宝的腹股沟部或阴囊处是否肿胀，或是否存在时隐时现的肿块，遇有疑问及时请教医生。给宝宝穿衣时，不要将宝宝的腹部裹得太紧，以免加重腹内压力。不要让宝宝过早学习站立，以免肠管下坠形成腹股沟疝。
平时可多给宝宝吃些易消化和含纤维素多的食品，以保持大便通畅。如果宝宝出现排便困难，应采取通便措施，而尽量不要让宝宝用力解大便。不要让宝宝大声咳嗽，避免宝宝大声啼哭，防止腹压升高。
