过敏性鼻炎医学上称为“变态反应性鼻炎”,是一种很常见的呼吸道疾病。它虽然可以常年发病,但发病有显着的季节性特点:每到花粉播散季便开始发病,比如春秋时节。春季南方大多发生在2~5月,北方大多发生3—6月;秋季花粉的飘散季节以8~10月为主。世界卫生组织资料显示,目前全球有10%~25%的人患有过敏性鼻炎,并呈现出逐年增多的趋势。很多时候过敏性鼻炎首发在儿童时期。
婴语故事
进入秋天以来,每天早上一起床我就开始打喷嚏,一连打十几个,接着鼻涕就滴滴答答地流个不停。妈妈开始以为我感冒了,给我吃了感冒冲剂,可一点用都没有。妈妈不知道,我不仅忍不住打喷嚏、流鼻涕,我的鼻子还很痒。
专家点评
过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现,它的发生与遗传和环境因素有关。有哮喘或过敏性鼻炎家族史的宝宝,发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2~6倍,发生哮喘的风险高出3~4倍。一般患儿都是过敏体质,在接触过敏源后即可发病,比如在接触花粉以及尘埃、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外反应原,或食入牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后。近年来,由于工业化进程的加快,大气污染加剧,使原来不是过敏性体质的人也演变成过敏性体质。而车辆的增加,柴油废气中的芳香汀颗粒、家庭装修造成的甲醛污染,又加速过敏性炎症反应的发生。它们虽然不是过敏原,却成为季节性过敏性鼻炎发作的一个强刺激。
过敏性鼻炎的主要表现是流清涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏,常被误认为是伤风感冒。患儿常表现为阵发性鼻痒,继之连续打喷嚏,少则一次几个,多则几十个。喷嚏以清晨和睡醒时最重,有少数患儿会因鼻痒常做歪口、耸鼻等奇异动作,也有些患儿不断用手指或手掌擦鼻前部。鼻堵严重时患儿张口呼吸;由于夜里鼻涕流向鼻咽部,所以引发反复咳嗽。急性发作时常有大量水样鼻涕流出,间歇或持续鼻塞,还可出现眼部发痒、结膜充血、耳痒、咽部痒、嗅觉减退、哮喘等伴随症状和体征,发病严重时睡眠、日间活动、运动、游戏、上学都有可能受影响
父母应该怎么做
1.花粉增多的季节应该减少外出
一般清晨或雨天花粉指数相对较低,较适宜带孩子出去享受新鲜空气;有风的晴天,空气中的花粉指数很高,应该减少外出,避免户外活动,特别少带孩子去草丛、花园里玩耍。外出时要做好防护准备,比如戴个口罩。回家后及时为孩子换衣服、洗澡,洗去落在头上和衣服上的花粉,以免花粉直接接触孩子的皮肤,引起皮肤发生过敏现象。
2.白天家里尽量关上门窗
如果自己家附近有很多的树木和花卉,白天尽量关上门窗,尤其是中午的时候,花粉浓度最高。敏感季节居室最好不使用空调,尽量使用空气过滤器。
3.减少室内的刺激因素
家里定期要超等彻底清扫,消除蟑螂、尘螨及灰尘。床上用品最好使用防螨材料制品,每周用热水洗涤床上用品,并在阳光下干燥,洗过的衣服最好用烘干机烘干。避免给孩子玩填充或毛绒玩具,居室里避免使用地毯和挂毯,室内尽量少放家具,注意减少室内植物。保持室内干燥、通风,不在室内吸烟。
4.增强宝宝的抵抗力
生活要有规律,平衡饮食,加强体育锻炼,增强体质。尝试用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部血液循环,保持鼻腔通气。积极预防急性呼吸道疾病,定期注射流感疫苗。