身上长痘痘还是挺常见的，尤其是胸背。其实是内分泌原因，但是注意一些行为习惯就可以很好的预防。我们来看看祛痘的四种方法。
身上长痘痘怎么治疗1.先洗头，再洗身体
如果洗发水和护发素没有洗干净，留在皮肤上，很容易引起痤疮和痘痘。所以乔安妮会先洗头再洗身体。洗完头发，他会用毛巾把头发包起来，后箱状况会改善很多。
2.经常换床单和睡衣
睡觉难免出汗。这时候睡衣和床单就会变成细菌培养菜，可能会引起痘痘。所以建议一周内换好床单和睡衣，避免细菌侵袭皮肤。
3.身体乳液应该在不同的地区选择
一般是一罐身体乳擦全身吗？其实身体不同部位的干燥程度是不一样的。高保湿身体乳适合手肘、膝盖、脚后跟等粗糙关节；背面是质地清爽的身体乳，或者加酸帮助新陈代谢。
4.保持“干燥”极其重要
最后这一点是专业皮肤科医生指出的重点！对于容易长痘痘和背痘的人来说，最根本的是保持身体干爽，比如运动后迅速擦干，穿上干净的衣服。
1、
细菌感染的方式有很多种，比如有的人去游泳，泡温泉。如果游泳池和沐浴设备没有彻底清洁和消毒，它们可能会被感染。湿热的环境容易引起细菌滋生，从而诱发毛囊炎，引发痤疮危机。
2、
从中医的角度来看，夏季是湿热易滞留体内形成湿毒的季节，更容易长痘。专家提醒，吃冰和味道重的食物会造成胃肠潮湿，而熬夜和作息不平衡会使身体容易虚火。
3、
为什么有些人特别容易得毛囊炎？主要是免疫力降低，很多人忙起来会长痘痘，很多学生在期末考试、报告或者毕业前夕会长痘痘。熬夜、压力和抑郁会降低你的免疫力，使你更容易受到细菌感染。而且不仅仅是毛囊炎，很多人通宵达旦，会感染疱疹。所以，要改善毛囊炎，最重要的是改变生活作息时间。
1.洗澡，穿宽松的衣服，注意各种生活习惯等等，不想多说
2.为了减少皮肤油脂分泌，一些抗雄激素药物，如螺内酯和西咪替丁，可以在医生的指导下口服。
3.口服抗真菌药物，酮康唑是首选，其次是伊曲康唑，注意这两种肝损伤，进食前必须在医生指导下检查肝功能是否正常。
4.外用的是联苯苄唑，其次是环丙醇胺和益康唑。本品含渗透促进剂，疗效好。
5.去医院或者药店买2%酮康唑洗发水洗澡，每天一次，抹在患处直到起泡，停留5分钟，用水冲洗干净，恢复后再坚持一周，防止重复。
1.清淡饮食
少吃油腻的油炸食品、辛辣刺激性食物、海带、海藻等碘含量高的食物，清淡饮食避免刺激皮脂腺分泌，多吃富含维生素的水果。
2.规律作息
早睡早起，最好不要熬夜。长期不规律的生活状态会导致胸部痘痘加重，养成早睡早起的习惯。
3.正派
床上用品是很容易接触皮肤的东西，所以要定期清洗床上用品，暴露在阳光下。有痘痘的时候不要在胸前挂饰品，以免饰品容易蹭到皮肤，导致毛囊炎恶化。
4.心情好
不要给自己太大压力。精神和身体的压力如压力和睡眠不足会导致皮脂分泌活跃，所以要保持愉快的心情。
5.适当清洁
不要用力搓揉，以免损伤皮肤，破坏角质保护膜。日常生活中多注意饮食，清洁皮肤，可以有效避免长痘痘。
