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1、首先第一步是关键的卫生问题，螨虫的滋生主要是因为卫生不干净而产生的。在日常生活中，应该保持清洁卫生的习惯，经常进行打扫。
2、通风。潮湿是引起螨虫的主要原因，在室内要保持通风，让空气流通。
3、螨虫经常出没于床垫、木板、地毯等地方，在经常打扫的室内环境中，尽量不要摆放地毯，减少室内的聚集物品。
4、床上用品也是主要滋生的原因之一，必须要勤清洗床上用品，尤其是床单可以用高温的热水清洗，可以杀死螨虫。
5、戴口罩。在日常中出外，如果是到灰尘，堆积物多的地方，建议戴口罩出门。
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